Hiking in France
Tour dei ghiacciai della Vanoise
Livello tecnico : 3 / 5
Livello fisico : 2.5 / 5
Date e prezzi
Sconto se iscritti 4 mesi prima della partenza
Arrivo
Fine
Prezzo *
Statuto
Du 25/08/2025 au 29/08/2025
au 29/08/2025
710.00€
689.00€Sconto se iscritti 4 mesi prima della partenza
Registrazioni in corso
* Tariffa a persona
Il viaggio
Uno splendido trekking nella natura intorno ai ghiacciai e nel cuore del Parco Nazionale: qui la natura ha da tempo reclamato i suoi diritti e l'uomo prova piacere a vivere con la natura. Tornando alle origini, si tratta di un bellissimo trekking itinerante di 5 giorni in montagna.
La flora è varia come i paesaggi, grazie a una grande varietà geologica.
I ghiacciai della Vanoise si trovano tra la Tarentaise e la Maurienne e noi partiremo da Pralognan, la “piccola Chamonix” della Vanoise.
I sentieri che seguiamo sono a volte vertiginosi, con panorami superbi. Il comfort dei rifugi della Vanoise è eccellente...
Il trekking segue il percorso del Trail du Tour des Glaciers de la Vanoise (Tgv). Il Tgv è ormai noto nel mondo dei trail runner. Percorreremo il giro dei ghiacciai in 5 giorni, ed è un'escursione splendida. I corridori del Tgv lo fanno in meno di un giorno.
Programma
Per coloro che devono arrivare la sera prima o fermarsi una notte in più a Pralognan, ecco alcuni consigli su dove alloggiare:
L'Epicéa Lodge è un hotel con angolo cottura.
L'Hôtel de la Vanoise è un hotel di fascia alta.
L'Hôtel du Grand Bec è un buon hotel.
Punto d'incontro:
A Pralognan alle 9:00 al Parking des Bouquetins.
Dislivello: + 1200 m e - 200 m.
Tempo di percorrenza:circa 6 ore
Notte in rifugio
Si parte sopra Pralognan per risalire un Vallon ai piedi della Pointe du Dard, la salita è veloce, il sentiero si inerpica nel Cirque du Dard che è molto conosciuto, vi scende una delle più grandi valanghe d'Europa, è la salita più impressionante della nota gara di scialpinismo “Trans Vanoise”. Si sale tra la parete del Grand Marchet e l'Aiguille du Petit Arcellin. Il percorso è attrezzato con cavi per facilitare la progressione. Arriviamo al Col du Grand Marchet, un antico circo glaciale sospeso nell'aria: la vista è magnifica e accanto a noi ci sono delle superbe cascate. Questo sentiero non è molto frequentato in caso di maltempo, nel qual caso prenderemo una strada più facile per raggiungere il rifugio Vallette. Il rifugio si trova sul bordo di un lago e vicino alla cima del Roc de la Vallette, una delle più grandi falesie del Pralognan con i suoi 600 metri di altezza. È un luogo magico con un'atmosfera da Yosemite.
Dislivello: + 1000 e - 1300 m
Tempo di percorrenza: circa 7-8 ore
Notte in rifugio
Partiamo abbastanza presto per goderci una passeggiata al fresco e magari per vedere alcuni animali che a volte abbondano in questa parte del Parco Nazionale della Vanoise. Percorreremo un sentiero balcone ai piedi dei ghiacciai della Vanoise, costeggiando la curva di livello e scendendo un po' prima di risalire al Col d'Aussois. Se il tempo è buono, potremo fare una breve cima a 3000 m, altrimenti ci dirigeremo più rapidamente verso il nostro rifugio, gestito dal Club alpino francese. Qui siamo nella Maurienne per continuare il nostro tour: il rifugio è abbastanza grande e confortevole.
Dislivello: + 600 m e - 600 m
Tempo di percorrenza: circa 6-7 ore su sentieri che alternano salite e discese.
Notte in rifugio
Partiamo per un superbo sentiero Balcone sotto la Dent Parachée (3697 m)! La valle dell'Alta Maurienne e i suoi ghiacciai sono proprio di fronte a noi, e qui avremo un'idea delle Alpi del Sud, poiché il terreno è più secco e il paesaggio diverso. Incontreremo greggi di pecore e i famosi patous, che servono a proteggere le pecore dai lupi: sono davvero impressionanti per le loro dimensioni. La guida vi darà alcune istruzioni su come evitare di disturbarle e troveremo diverse opzioni se dovessimo attraversarne qualcuna. L'arrivo al rifugio Arpont sarà meritato; il rifugio è stato completamente rinnovato qualche anno fa ed è uno dei più grandi e confortevoli del Parco Nazionale della Vanoise.
Dislivello: +1000 m e - 700 m
Tempo di percorrenza: da 6 a 8 ore
Notte in rifugio
Siamo nel cuore del Parco della Vanoise, area protetta dal 1960. Partiamo dal rifugio su un sentiero balcone e a un certo punto la guida vi indicherà la strada per il ghiacciaio Chasseforêt e il suo lago. In caso di maltempo, resteremo sul sentiero balcone per raggiungere più rapidamente il Col de la Vanoise o i dintorni. Il percorso è abbastanza veloce e ci permette di scoprire alcuni piccoli punti e di raggiungere rapidamente il Rifugio Felix Faure, anch'esso ristrutturato qualche anno fa. È una passeggiata piuttosto comoda! La vista sulla Grande Casse è magnifica! Sicuramente vedremo alcuni alpinisti che si preparano all'ascesa della Grande Casse, la cima più alta del Parc de la Vanoise, che raggiunge i 3.855 metri di altitudine.
Dislivello: + 400 m e - 1000 m
Tempo di percorrenza: da 4 a 6 ore
Partiamo per l'ultimo giorno di trekking, ai piedi dei ghiacciai e delle pareti della Vanoise, seguendo il sentiero dei guardaparco fino al Col des Rossets e poi, a seconda delle condizioni meteorologiche e del vostro livello di forma fisica, ci dirigiamo più o meno rapidamente verso Pralognan La Vanoise. La guida adatterà l'opzione in base al gruppo e alle condizioni.
Ci godremo un po' questo grazioso paesino della Vanoise, soprannominato la “piccola Chamonix” della Vanoise.
A Pralognan, nel centro del villaggio, verso le 15.00. La giornata non è molto lunga, quindi berremo un drink insieme prima di andare per la nostra strada...
Siete a due passi dal parcheggio dei Bouquetins.
Materiale
Se possibile, portate uno zaino leggero con una buona capacità di carico. Lo zaino non deve superare 1,5 kg.
Lo zaino dovrebbe avere 10-15 litri di spazio per il cibo che porterete con voi per il pranzo e talvolta per il giorno successivo, che vi daranno i rifugi o le guide.
Prevedere 2 litri di acqua e 500 grammi di cibo per la giornata.
La vostra guida avrà una cassetta di pronto soccorso più completa in caso di incidente grave.
Un piccolo piacere: un piccolo libro o un gioco di carte (di peso inferiore a 150 grammi)...
Il peso è nemico dell'escursionista, ma un escursionista congelato o inzuppato è un escursionista senza piacere!
Prendetevi quindi il tempo di preparare bene il vostro zaino e di pesarlo prima di partire per verificare che senza acqua e cibo il vostro zaino pesi da 6 a 7 KG, ma non di più!
IMPORTANTE: se qualcuno non è adeguatamente equipaggiato e vestito, la guida alpina può decidere di non permettergli di partecipare alla scalata. Si prega di leggere attentamente l'elenco dell'equipaggiamento fornito nel programma in PDF e di chiamarci in caso di dubbi.
Livello
PERCORSO ABBASTANZA SPORTIVO:
Livello intermedio, tra 2 e 3 stelle, faremo delle belle cime!
Sforzo corrispondente a circa 900 - 1000 m di salita al giorno. È un po' più difficile, quindi va bene se avete già fatto un po' di alpinismo o, in caso contrario, se vi piacciono gli sport di resistenza e li praticate regolarmente!
CAMMINATA IN MONTAGNA DIFFICILE:
L'escursione presenta molti passaggi vertiginosi, fisici e tecnici, il sentiero è attrezzato con cavi e scale per facilitare l'avanzamento, non è una via ferrata, ma siamo obbligati a usarli.
Dovrete padroneggiare l'attività, essere autonomi in montagna nei tratti facili, mentre la guida vi aiuterà nei tratti difficili.
Imparerete a conoscere le condizioni meteorologiche e a usare la corda da montagna per progredire.
Informazioni utili
Come arrivare a Moutiers, 73710 - Francia
A Pralognan presso il Parking des Bouquetins alle ore 9.00.
Per chi arriva a Moutiers in treno, è possibile prendere un autobus dalla stazione di Moutiers al centro di Pralognan.
A Pralognan, nel centro del paese, intorno alle 15.00, a pochi passi dal parcheggio dei Bouquetins.
Notti in rifugio.
Per chi deve arrivare la sera prima o fermarsi una notte in più a Pralognan, ecco alcuni consigli su dove alloggiare:
L'assicurazione cancellazione e rimpatrio è obbligatoria, così come l'assicurazione per la ricerca e il soccorso in montagna (garanzia minima di 10.000 euro).
Esprit Montagne offre le seguenti assicurazioni: https: //www.assurance-multi-sports.com.
Al momento dell'iscrizione online, è possibile scegliere se partecipare o meno al carpooling per raggiungere il punto di partenza del tour. Una volta effettuata la prenotazione, potrete accedere al vostro account Esprit Montagne per accedere alla sezione dedicata al carpooling. Qui troverete i contatti dei partecipanti al vostro tour interessati al carpooling, per poterli contattare direttamente.
. Supervisione da parte di una guida alpina qualificata del nostro team, oltre a spese di vitto e alloggio;
. Sistemazione in mezza pensione in rifugi come descritto nel programma;
. Picnic in ogni giorno del programma (eccetto D1);
. Assicurazione annullamento / interruzione del soggiorno / perdita del bagaglio e assistenza d'emergenza ;
. Bevande e spese personali ;
. Notti aggiuntive non incluse nel programma ;
. Visite e trasferimenti non inclusi nel programma ;
. Mance;
. Tutto ciò che non è indicato nella sezione “La quota comprende”.
Galleria foto
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Il parco è un'area protetta dal 1963. Si trova in Savoia, in un'alta catena montuosa. La Vanoise vanta 107 cime che superano i 3.000 metri di altezza, con la Grande Casse che raggiunge i 3.855 metri.
Il cuore del parco offre 400 km di sentieri segnalati e vanta un'ampia varietà di animali selvatici, tra cui marmotte, aquile, camosci e il gipeto, recentemente reintrodotto.
Sicuramente incontreremo lo stambecco, emblema del Parco, di cui sono rimasti solo una cinquantina di esemplari nei pressi di Grand Paradis e nel cuore del massiccio.
I sentieri che seguiamo possono essere a volte vertiginosi, ma i panorami sono spesso superbi. Il comfort dei rifugi della Vanoise è eccellente...
Il Tour des Glaciers de la Vanoise è un'escursione famosa ma impegnativa nelle Alpi francesi. La difficoltà di questa escursione può variare in base a diversi fattori, tra cui la distanza totale percorsa, la pendenza, le condizioni meteorologiche e il livello di esperienza dell'escursionista.
Sebbene il Tour des Glaciers de la Vanoise non sia un percorso tecnico che richiede capacità di arrampicata, presenta diversi tratti ripidi e talvolta esposti che richiedono una buona condizione fisica e una certa esperienza di escursioni in montagna. Il terreno può essere accidentato, con sentieri ripidi, passaggi rocciosi e alti valichi.
L'équipe di Esprit Montagne preparerà il vostro itinerario per farvi scoprire i sentieri e i percorsi più belli della Vanoise. Durante l'escursione, la guida vi mostrerà come orientarsi e come utilizzare le mappe, se lo desiderate. Gestirà il ritmo e il tempo per garantire che le tappe siano il più possibile piacevoli. Il vostro accompagnatore è qualificato e appassionato della regione. Vi aiuterà a scoprire la regione e a trovare i luoghi più belli, in modo che possiate tornare a casa con delle belle foto.
Durante il trekking, percorreremo molti itinerari fuori sentiero. La guida alpina vi mostrerà come utilizzare il GPS e la carta IGN, in modo che possiate imparare a orientarvi e ad acquisire maggiore autonomia e libertà in montagna. I corsi Esprit Montagne sono pensati per aiutarvi a progredire nella vostra attività sportiva e outdoor.
Scoprite dove andare con Esprit Montagne per un trekking nelle Alpi!
