You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

The Vanoise Massif France

La Vanoise, il paradiso dell'alpinismo facile - Stage di alpinismo 1

Livello tecnico : 3.5 / 5

Livello tecnico : 3.5 / 5

Livello fisico : 3.5 / 5

Livello fisico : 3.5 / 5

  • 3 giorni e 2 notti
  • Partecipanti : da 3 a 5 max
  • Da giugno a luglio
  • All Inclusive

Le giornate non sono troppo lunghe, lontano dalla folla delle funivie di Chamonix e in compagnia di stambecchi e camosci, durante i nostri avvicinamenti.
Scopriamo le cime di frontiera di Galise (3.343 m) e Grande Aiguille Rousse (3.482 m), sopra il Refuge de Prariond, che sarà il nostro campo base. Scopriremo anche una bella via ferrata in Val d'Isère e concluderemo con una via cordata e un'arrampicata su roccia a Le Crôt. Due giorni di roccia e due giorni di ghiacciai, un po' di tutto per avvicinarsi al mondo dell'alpinismo...

A partire da 660

Date e prezzi

Sconto se iscrizione 4 mesi prima della partenza

Arrivo

Fine

Prezzo *

Statuto

Du 21/06/2025 au 22/06/2025

au 22/06/2025

510.00

Registrazioni in corso

Du 05/07/2025 au 06/07/2025

au 06/07/2025

510.00

Registrazioni in corso

Du 19/07/2025 au 20/07/2025

au 20/07/2025

510.00

Registrazioni in corso

* Tariffa a persona

Il prezzo comprende:

  • l'assistenza di una guida alpina esperta del nostro Team;
  • l'uso dell'attrezzatura per il gruppo (corde, chiodi, moschettoni);
  • mezza pensione ai rifugi per voi e per la guida;
  • biglietti per gli impianti di risalita.

Non sono inclusi nel prezzo

  • attrezzatura tecnica personale: noleggio di ramponi, imbracatura e piccozza in caso di necessità (può essere organizzato al momento della prenotazione);
  • pranzi, spuntini e bevande;
  • tutto ciò che non è esplicitamente indicato nella voce “il prezzo include”.

Se desiderate privatizzare il gruppo o altre date, non esitate a contattarci.

Le date

Di seguito sono riportate alcune date che proponiamo, ma non esitate a contattarci all'indirizzo info@espritmontagne.com se desiderate organizzare la Salita in una data diversa.

La salita per le date sotto indicate è garantita con 4 partecipanti.

Se il numero di partecipanti non viene raggiunto 21 giorni prima della partenza, Esprit des Guides SA annullerà la prenotazione e rimborserà il pagamento ricevuto (il 3% sarà trattenuto per le spese bancarie).

Se lo desiderate e se siete d'accordo, Esprit des Guides SA può comunque proporvi di pagare il saldo in base al numero di partecipanti raggiunto (vedi prezzi sopra) e quindi garantire la partenza.

Viaggio

La Vanoise è il paradiso dell'alpinismo facile per i principianti che desiderano provare l'emozione di camminare sui ghiacciai, con splendidi paesaggi come sfondo nel cuore del Parco Nazionale della Vanoise.
Le giornate non sono troppo lunghe, lontano dalla folla delle funivie di Chamonix e in compagnia di stambecchi e camosci, durante i nostri avvicinamenti.
Scopriamo le cime di frontiera di Galise (3.343 m) e Grande Aiguille Rousse (3.482 m), sopra il Refuge de Prariond, che sarà il nostro campo base. Scopriremo anche una bella via ferrata in Val d'Isère e concluderemo con una via cordata e un'arrampicata su roccia a Le Crôt. Due giorni di roccia e due giorni di ghiacciai, un po' di tutto per avvicinarsi al mondo dell'alpinismo...
Una settimana che mescola Via Ferrata all'inizio, per abituarsi all'attrezzatura e alle pareti di roccia, prima di scoprire le cime dei ghiacciai al confine con l'Italia, da cui si avrà una splendida vista sul Gran Paradiso e sul Monte Bianco. Alcuni bellissimi itinerari su ghiacciaio pensati per i principianti, per poi concludere la settimana con l'arrampicata su roccia una volta che si è più in forma e si sono apprese nuove tecniche.

Programma

Programma dei 3 giorni di alpinismo e arrampicata:

GIORNO 1
VIA FERRATA DELLA VAL D'ISERE - RIFUGIO DI PRARIOND

Dislivello: + 650 m e - 650 m per la via ferrata, poi + 300 m per la salita al rifugio.
Durata: circa 7 ore

Ritrovo a Bourg Saint Maurice presso la Funicolare alle 9. È possibile parcheggiare l'auto nel parcheggio, gratuito in estate.

Se siete in 5, potete unire le auto per salire in Val d'Isère e la Guida accompagnerà una parte del gruppo con la sua auto.

Per coloro che devono affrontare lunghi viaggi, è possibile soggiornare in un hotel a Bourg Saint Maurice prima e dopo le attività.

Albergo Campo Base

Albergo L'Angival

Si parte poi per la Via Ferrata Roc de Tovière, che si affaccia sul lago artificiale di Tignes, con i ghiacciai Dôme de la Sache (3.588 m) e Mont Pourri (3.779 m) come sfondo. La Via Ferrata è composta da diversi tratti di difficoltà crescente. Sulla parete del Roc de Tovière, se si è a proprio agio, si può fare tutta la via, ma in caso contrario non si faranno tutti i tratti, per poi salire tranquillamente al Refuge de Prariond , che sarà il nostro campo base. È un piacevole rifugio appena ristrutturato, proprio nel cuore del Parco Nazionale della Vanoise, a 2.300 metri di altitudine, con marmotte, stambecchi e camosci che ci circondano in questa superba valle.


GIORNO 2
RIFUGIO PRARIOND - GRANDE AIGUILLE ROUSSE (3482 m) - PRARIOND

Dislivello: +1200 m e - 1200 m
Durata: circa 7-8 ore

Partiamo presto per il nostro primo giorno di alpinismo sul ghiacciaio alle sorgenti dell'Isère. La salita è abbastanza veloce per raggiungere il ghiacciaio, poi la progressione sul ghiacciaio è facile per raggiungere il colle tra la Petite e la Grande Aiguille Rousse, che si sale attraverso la Voie Normale. Raggiungeremo la vetta della Grande Aiguille Rousse sopra la parete nord e godremo di una superba vista sul Grand-Paradis (4.061 m) prima di scendere sul ghiacciaio dove faremo un lavoro di corda e una scuola di neve e ghiaccio. Faremo una breve traversata per raggiungere una piccola cresta rocciosa che conduce al Col de la Lose o ad alcuni splendidi laghi, a seconda del vostro umore e del vostro livello di preparazione. Una bella discesa attraverso i pascoli di montagna ci riporta al rifugio.


GIORNO 3
RIFUGIO DI PRARIOND - LA GALISE - VAL D'ISERE

Dislivello: +1450 e -1450 m
Durata: circa 7-8 ore

Si parte di notte in direzione di La Galise e del Ghiacciaio di Bassagne, con tratti più o meno ripidi a seconda del livello di allenamento, prima di raggiungere il Ghiacciaio di Bassagne e la cima di La Galise. Scenderemo poi al rifugio Prariond per raccogliere le nostre cose e bere qualcosa nel rifugio!

Termineremo la discesa lungo le gole del Malpassset fino a Pont Saint Charles, dove torneremo alle nostre auto.

Al termine delle attività, potrete tornare a casa dalle 18.00 o fermarvi qualche giorno in un hotel di vostra scelta per godervi queste splendide montagne!

A presto per altre avventure.

 

Attrezzatura

ATTREZZATURA TECNICA

  • scarponi da trekking in Goretex (categoria C) adatti ai ramponi
  • ramponi
  • bastoncini da trekking
  • piccozza
  • casco.

COME VESTIRSI

Primo strato sulla pelle:

  • manica lunga termica/traspirante (lana merino)
  • (lana merino) biancheria intima lunga termica/traspirante
  • calze calde di lana

Secondo strato:

  • maglione tecnico caldo
  • pantaloni da trekking impermeabili e antivento

Terzo strato:

  • piumino sottile ma caldo

Ultimo strato:

  • giacca Goretex impermeabile e antivento

Aggiunte importanti:

  • lenzuolo per il rifugio
  • caldo cappello invernale
  • buffo/collare per la testa
  • guanti invernali caldi
  • lampada frontale
  • crema solare (fattore di protezione 50+)
  • occhiali da sole
  • macchina fotografica

Se avete dubbi o semplicemente bisogno di chiarimenti sull'attrezzatura da portare per la vostra scalata, potete dare un'occhiata alla pagina del nostro blog “Quale attrezzatura per l'alpinismo?”.

N.B. Considerate un cambio per quando tornerete al rifugio (potete lasciare alcune cose al rifugio).

IMPORTANTE: se una persona non è adeguatamente equipaggiata e vestita, la guida alpina può decidere di non permetterle di partecipare alla scalata. Vi chiediamo di leggere attentamente l'elenco dell'equipaggiamento fornito nel PDF del programma e di chiamarci in caso di dubbi.

Livello

Livello necessario

È un programma che si adatta perfettamente a chi vuole avvicinarsi al mondo dell'alpinismo.

La salita non presenta particolari difficoltà tecniche, ma è obbligatorio l'uso di imbracatura e ramponi: è necessario avere un buon allenamento fisico e una buona resistenza a camminare per lunghe ore, dato che il secondo giorno conta un totale di 6-8 ore di cammino, a seconda dell'allenamento e della velocità del gruppo.

Informazioni utili

Informazioni utili per pianificare la settimana del corso di alpinismo

Assicurazione

L'assicurazione di annullamento e rimpatrio è obbligatoria, così come l'assicurazione di ricerca e soccorso in montagna (copertura minima di 10.000 euro).

Esprit Montagne offre le seguenti assicurazioni: https://www.assurance-multi-sports.com.

 

Accesso

Come raggiungere Bourg Saint Maurice, 73700

  • In treno, accesso con TGV alla stazione di Bourg Saint Maurice;
  • In auto da Albertville, accesso tramite superstrada a Moutiers - Bourg Saint Maurice dista 2,5 ore da Lione.
  •  

Incontro del primo giorno

Il primo giorno, il ritrovo è previsto alle ore 9:00 direttamente al parcheggio della Funicolare accanto alla stazione ferroviaria di Bourg Saint Maurice. Chi arriva in treno è a 2 minuti a piedi dal parcheggio, chi arriva in auto può lasciarla nel parcheggio gratuito per tutta la settimana.

 

Condivisione dell'auto

Al momento dell'iscrizione online, è possibile scegliere se partecipare o meno al programma di car sharing per raggiungere il punto di partenza del corso. Una volta effettuata la prenotazione, è possibile accedere al proprio account Esprit Montagne per accedere alla sezione dedicata al car sharing. Qui troverete i contatti degli altri partecipanti interessati al car-sharing, in modo da poterli contattare direttamente.

Budget La Vanoise, lo stage nel paradiso dell'alpinismo facile

IL PREZZO INCLUDE

. Accompagnamento da parte di una guida alpina UIAGM del nostro team, più le spese di vitto e alloggio: una guida ogni 4 persone sul Monte Rosa e una guida ogni due persone sul Monte Bianco;

. Attrezzatura collettiva (corde, moschettoni, ecc.);

. Mezza pensione nei rifugi come descritto nel programma.

IL PREZZO NON INCLUDE

. Attrezzatura tecnica personale: ramponi, piccozza e imbracatura.

. Pranzo, bevande ed eventuali spuntini in montagna durante il percorso, in modo da poter mangiare a piacimento: ognuno reagisce in modo diverso all'altitudine.

. Tutto ciò che non è indicato nella sezione “il prezzo include”.

Unadomanda ?

Contattaci

Ti piacerà anche

Scoprite il Massiccio della Vanoise con un corso di iniziazione all'alpinismo:

Questo corso di tre giorni vi permette di scoprire l'alpinismo in un ambiente selvaggio nel cuore del Parco della Vanoise su cime facili vicine ai 3500 metri di altitudine, sarete vicini all'Italia e al Grand Paradis che potrebbe essere il vostro prossimo obiettivo. La Vanoise è facilmente accessibile in auto e potrete beneficiare di un superbo rifugio completamente rinnovato due anni fa. La valle di Prariond è superba con molte marmotte, camosci e stambecchi facilmente visibili dal rifugio, questo percorso permette alle famiglie di scoprire facilmente l'alta montagna, dato che dormiamo sempre al rifugio Prariond il portage è ridotto al minimo.

La Vanoise è un'alternativa a Chamonix:

Volete stare tranquilli, la Vanoise è una zona selvaggia, le gare non sono sovraffollate come a Chamonix qui si sale tranquillamente al rifugio senza le funivie il che permette anche di ridurre il prezzo del percorso, si gode di un bellissimo angolo di natura con bellissime località paesane come la Val d'Isere che dispongono anche di bellissimi hotel.

Venite a scoprire le nostre guide che vi accompagneranno per tutto il soggiorno!