Weekend di escursioni a Chamonix
alla scoperta del Lac Blanc e del Mont Buet!

Il viaggio

Il Lac Blanc è uno dei panorami più noti delle Alpi, con la sua vista sul Monte Bianco. Scopriremo anche i laghi di Chéserys durante la discesa verso il villaggio di Le Buet. La notte al rifugio Pierre à Bérard, ai piedi delle Aiguilles Rouges, sarà un'ottima occasione per condividere e incontrare altri escursionisti.

Programma

Programma del weekend escursionistico di Chamonix:

GIORNO 1

CHAMONIX - FLEGERE - LAC BLANC - RIFUGIO PIERRE A BERARD

Dislivello: + 1100 m e - 1000 m

Tempo di percorrenza: 6 - 7 ore circa.

Ci incontreremo alle 8.30 presso la nuova Télécabine Flégère, che sostituisce la vecchia Téléphérique, per conoscerci e per dare un'occhiata ai vostri zaini! Non è necessario portare con sé uno zaino grande, perché passeremo solo una notte in un rifugio, dove ci verrà fornito il cibo. È il modo perfetto per trascorrere la prima notte in un rifugio di montagna: la Pierre à Berard è un piccolo rifugio incastonato sotto un enorme blocco di granito che lo protegge dalle valanghe in inverno. Si trova in una valle molto selvaggia, dove la luce artificiale non disturba i nostri occhi. Potremo osservare le stelle da un punto di osservazione privilegiato! In agosto, è garantito che si intraveda una stella cadente!

GIORNO 2

RIFUGIO PIERRE A BERARD - SOMMET DU MONT BUET - CHAMONIX

Dislivello: + 1100 m e - 1700 m

Tempo di percorrenza: circa 7 ore

Facciamo colazione al rifugio prima di partire per la scalata del Mont Blanc des Dames, noto anche come Mont Buet. Questa superba vetta veniva scalata regolarmente dalle mogli degli alpinisti nel XIX secolo, da cui il nome Mont Blanc des Dames. L'ascesa è costante e abbastanza veloce lungo un sentiero e poi attraverso una zona piena di massi, dove la guida vi indicherà la strada e vi darà qualche consiglio. Verso il Col de Salenton troviamo un piccolo sentiero (sente) per continuare la salita. Il Mont Buet non è lontano dalla Svizzera e domina il Cirque du Fer à Cheval verso Samoens. La vista sul Monte Bianco, la Svizzera e il Grand Ruan è magnifica e la salita e la discesa sono rapide nonostante le forti pendenze.

Abbiamo mangiato in cima per goderci il panorama e, in discesa, ci siamo fermati al rifugio per sgranocchiare una fetta di torta per i più golosi!

Durante la discesa potremmo fare un'iniziazione al trail: alcuni tratti del sentiero sono un terreno di gioco ideale per la corsa in montagna.

La discesa ci porta alla stazione di Le Buet, dove prendiamo il treno per tornare a Chamonix e al nostro punto di partenza.

Alla fine del weekend, ognuno ha preso la sua strada.

A presto per altri bei momenti in montagna!

Attrezzatura

Attrezzatura per il trekking

ZAINO PER 2 GIORNI:

Se possibile, prendere uno zaino leggero con una buona capacità di carico, che non superi 1,5 kg.

• Piccolo: 45 litri al massimo
• Grande: 50 litri al massimo

Lo zaino dovrebbe avere 10-15 litri di spazio per il cibo che porterete con voi per il pranzo e talvolta per il giorno successivo, che vi daranno i rifugi o le guide.

Chili da trasportare - è meglio lavare che trasportare:

• Piccolo: 5/6 kg al massimo, senza acqua e cibo
• Grande: 6/7 kg al massimo, senza acqua e cibo.

Prevedere 2 litri di acqua e 500 grammi di cibo per la giornata.

Attrezzatura da testa a piedi per il trekking:

• berretto o cappello per il sole
• un berretto per il freddo
• un buff o un girocollo (facoltativo, ma ottimo in caso di maltempo)
• una giacca Gore Tex o equivalente per il maltempo
• un paio di guanti, possibilmente impermeabili
• un piccolo piumino o un pile per resistere a temperature inferiori allo zero
• due maglie: una leggera e una più calda; se fa freddo, useremo tutti gli strati
• due o tre magliette tecniche
• da 2 a 4 paia di calzini, da lavare nei torrenti vicino ai rifugi (usare sapone solido per il lavaggio)
• pantaloni
• calzamaglia
• pantaloncini
• una sacca di copertura per la pioggia
• un sacchetto impermeabile per tenere all'asciutto un cambio d'abito
• un cambio di vestiti per il rifugio
• un paio di scarponi da trekking con suola Vibram o scarpe da trail di buona qualità a partire dal 20 luglio, se possibile da provare prima del trekking.

Oggetti essenziali:

• uno zaino leggero per il rifugio
• 2 bastoncini telescopici
• borraccia o bottiglia d'acqua per almeno 2 litri d'acqua
• crema solare fattore 30-50
• un paio di occhiali da sole di categoria 3
• una lampada frontale leggera
• piccoli dolcetti come frutta secca e cioccolato
• contanti e carta d'identità o passaporto valido

Articoli da igiene :

• un asciugamano leggero e ad asciugatura rapida, in stile escursionistico
• sapone per il corpo
• spazzolino da denti con dentifricio o dentifricio solido
• un piccolo shampoo (i negozi specializzati vendono piccole bottiglie che potrete conservare per il resto della vostra vita escursionistica)
• un paio di tappi per le orecchie per aiutarvi a dormire di notte in rifugio

Farmacia e altri articoli:

• le vostre medicine
• una coperta leggera di sopravvivenza
• tagliaunghie
• abbastanza per fare piccole medicazioni
• alcuni impacchi e cerotti o, meglio ancora, Strappal.

La vostra guida avrà una cassetta di pronto soccorso più completa in caso di incidente grave.

Un piccolo piacere: un piccolo libro o un gioco di carte (di peso inferiore a 150 grammi)...

Necessario per i pasti :

• un coltello leggero tipo Opinel
• una forchetta e un cucchiaio
• una specialità locale da condividere con il resto della squadra, liquida o solida.

Il peso è nemico dell'escursionista, ma un escursionista congelato o inzuppato è un escursionista senza piacere!

Prendetevi quindi il tempo di preparare bene il vostro zaino e di pesarlo prima di partire per verificare che, senza acqua o cibo, il vostro zaino sia di 6-7 KG e non di più!

IMPORTANTE: se qualcuno non è adeguatamente attrezzato e vestito, la guida alpina può decidere di non permettergli di partecipare alla scalata. Si prega di leggere attentamente l'elenco dell'attrezzatura fornito nel programma in PDF e di chiamarci in caso di dubbi.

Livello

Livello tecnico 2.5/5 :

ESCURSIONISTA DI MONTAGNA CONFERMATO

Escursione in montagna per escursionisti esperti, avete esperienza e capacità in montagna.

Alcuni tratti sono vertiginosi e potrebbe essere necessario usare le mani per progredire. La Guida può aiutarvi a prendere una mappa per imparare a gestire un percorso, se lo desiderate!

Livello fisico 3.5/5 :

SPORTIVO CONFERMATO

Attività sportiva corrispondente a circa 1000 - 1400 m di salita al giorno. Vi piacciono gli sport di resistenza e li praticate circa due volte alla settimana.

Informazioni utili

Informazioni utili per pianificare la vostra escursione

Dove si trova Chamonix - Mont Blanc?

Chamonix si trova in Alta Savoia, a 15 chilometri dalla Svizzera, nella regione francese delle Alpi del Rodano, ai piedi del Monte Bianco (4810 metri), nella Valle dell'Arve.

Come arrivare a Chamonix

• In treno fino alla stazione di Chamonix, con possibilità di TGV fino ad Annecy; l'hotel è raggiungibile con le navette gratuite della valle di Chamonix.
• In auto, in autostrada fino a Chamonix, via Annecy o Ginevra.

Punto di ritrovo il primo giorno:

Sabato mattina, ritrovo alle 8.30 alla funivia della Flégère.

Parcheggio auto

• A Chamonix, parcheggio pubblico gratuito all'ingresso della città: Parking des Planards, vedi punto sulla mappa.

Dispersione del gruppo:

Alla cabinovia Flégère al più tardi alle 18.00 , la giornata è abbastanza lunga per arrivare in cima al Mont Buet, si può ritirare l'auto dopo il ritorno in treno dal Village du Buet.

Dove alloggiare a Chamonix Mont Blanc, prima o dopo la settimana di trekking?

Ecco i nostri consigli:

• Hotel La Pointe Isabelle
• Albergo Plan B
• Rifugio La Chaumière

Assicurazione

L'assicurazione cancellazione e il rimpatrio è obbligatoria, così come l'assicurazione per la ricerca e il soccorso in montagna (garanzia minima di 10.000 euro).

Esprit Montagne offre le seguenti assicurazioni: https: //www.assurance-multi-sports.com.

Car pooling

Al momento dell'iscrizione online, è possibile scegliere se partecipare o meno al car pooling per raggiungere il punto di partenza del corso. Una volta effettuata la prenotazione, potrete accedere al vostro account Esprit Montagne per accedere alla sezione dedicata al car pooling. Qui troverete i contatti dei partecipanti al vostro corso interessati al car pooling, che potrete contattare direttamente.