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Trail in Frankreich
Chamonix schönsten Trails
Technisches Niv. : 3 / 5
SCHWIERIGE BERGWANDERUNG
Die Wanderung hat schwindelerregende, physische und technische Passagen, der Weg ist manchmal mit Seilen und Leitern ausgestattet, um das Vorankommen zu ermöglichen. Sie müssen die Aktivität beherrschen, in den leichten Passagen sind Sie selbständig im Berg, in den schwierigen Passagen hilft Ihnen der Führer. Sie werden lernen, wie man mit dem Wetter umgeht und wie man ein Bergseil benutzt, um voranzukommen.
Körperliche Niv. : 4 / 5
SPORTLICHE & TRAINIERTE PERSONEN
Die Anstrengung entspricht etwa 1200 - 1700 Höhenmetern pro Tag. Sie mögen und betreiben Ausdauersport auf gutem Niveau.
Wir werden diese außergewöhnliche Umgebung bewundern: den Mer de Glace, die Aiguilles de Chamonix, den herrlichen Lac Blanc, die Aiguillette des Houches und das Emosson-Tal.
Das Mont-Blanc-Massiv wird Ihnen einige wunderschöne Landschaften hinterlassen, die Ihnen in Erinnerung bleiben, auch mit ein wenig Würze ...
Termine & Preise
Start
Ende
Preis *
Status
* Preis pro Person (ohne Versicherung)
Die Reise
Chamonix und Mont Blanc: Einer der schönsten Orte, um Mountain Trail Running in den Alpen zu üben. Wir werden uns auf die anspruchsvollen Pfade rund um Chamonix und seine herrlichen Berge und Gletscher begeben.
Wir werden diese außergewöhnliche Umgebung bewundern: den Mer de Glace, die Aiguilles de Chamonix, den herrlichen Lac Blanc, die Aiguillette des Houches und das Emosson-Tal.
Wir werden Tag für Tag laufen, um Sie zu verbessern: Die in Chamonix gebauten Pfade sind ziemlich anspruchsvoll, eine Erfahrung des Bergpfades ist notwendig und es ist besser, nicht schwindelig zu sein und gut konzentriert zu sein ...
Wir werden in einer Hütte im Tal von Chamonix, am Fuße des Mont Blanc, übernachten: ein schönes Basislager, um die Atmosphäre dieser Hauptstadt des Bergsteigens zu genießen.
Das Mont-Blanc-Massiv wird Ihnen wunderschöne Landschaften in Erinnerung bringen, die auch ein wenig Würze haben...
Programm
Laufzeit und Pausen: 7 bis 8 Stunden Laufen und technische Arbeit
Vertikalabfall und Kilometer: +1350 mt und -1350 mt; ca. 17 km
Wir beginnen unseren Aufstieg von Chamonix aus und versuchen, neue Höhenmeter und Intensitäten zu erreichen. Die Gletscher von Bossons und Taconnaz öffnen sich uns direkt unterhalb der Nordwand des Mont Blanc. Wir werden uns von Wald zu mineralischem Gelände bewegen, wir werden unseren Schritt an die verschiedenen Arten von Gelände anpassen! Wie auch immer, die Landschaften um uns herum werden während dieses außergewöhnlichen Tages ihre Pracht behalten.
Laufzeit und Pausen: ca. 5 bis 7 Stunden Trailrunning mit Pausen und technischen Rückmeldungen
Vertikalabfall und Kilometer: + 1200 und - 1200 mt; ca. 15 km
Wir starten am Talboden und steigen hinauf zum Mer de Glace, um dann unter den Aiguilles de Chamonix zu laufen.
Eine tolle Strecke in der Nähe des berühmten Gletschers Mer de Glace, mit viel Abwechslung und ruhigen Stellen. Bei Signal Forbes, unterhalb der Aiguilles de Chamonix, überblicken wir das Mer de Glace: Die Aussicht auf die Drus, die Grandes Jorasses und den Mont Blanc ist grandios. Wir werden Pausen einlegen, um das Beste daraus zu machen und unsere Konzentration zu bewahren. Die in Chamonix angelegten Wanderwege werden Ihnen helfen, im Laufe der Woche Fortschritte zu machen, aber wir werden am ersten Tag langsam beginnen.
Laufzeit und Pausen: 6 bis 7 Stunden Trailrunning und technisches Feedback, vor der Seilbahn zum Lac Blanc werden wir eine kleine Kletterpartie einschieben.
Vertikalabfall und Kilometer: +1200 mt und -1550 mt; ca. 17 km
Wir laufen vor dem Mer de Glace, der Aiguille Verte, Les Drus, Les Aiguilles de Chamonix und dem Mont Blanc, es ist eine wunderbare Route, aber der Weg ist "Made in Chamonix", so dass Sie am Ende des Tages Fels-Experten sein werden: hören Sie aufmerksam auf Ihren Führer und halten Sie Ihre Energien, um jedes Problem zu vermeiden. Einige Passagen sind etwas ausgesetzt, daher gehen wir an solchen Orten ruhig und kehren danach zum Laufen zurück, wir trainieren, es ist kein Rennen und wir nehmen uns die Zeit, die Landschaft und die Umgebung zu genießen. Auf den Bergkämmen muss man sehr konzentriert sein.
Dies ist vielleicht der schönste Tag der Woche und die Pausen an den Seen sollten Sie mit ein paar Schwimmzügen erfreuen: aber nicht überall, die Temperaturen sind in den Bergseen recht ungleichmäßig!
Laufzeit und Pausen: 7 bis 8 Stunden Trailrunning und Technik
Vertikalabfall und Kilometer: +1700 m und -1700 m; etwa 22 km
Wir laufen zwischen Frankreich und der Schweiz, zwischen Berggiganten und Dinosaurierspuren! Es ist ein Tag voller Überraschungen und Schönheiten, und wir werden nicht mehr sagen! Es ist eine Überraschung ;)
Am Ende des Tages machen sich alle wieder auf den Weg... wir sehen uns bald zu neuen Abenteuern!
Bei schlechtem Wetter oder zur Anpassung an das Niveau der Gruppe können die Routen geändert werden.
Ausrüstung
Betrachten Sie einen Rucksack mit 15/20 Briefen für den Tag und genug Platz, um Ihr Lunchpaket und Ihre Energieriegel mitzubringen.
Für eine entspannte Zeit: Ein kleines Buch oder ein Kartenspiel…
Niveau
SCHWIERIGE BERGWANDERUNG
Die Wanderung hat schwindelerregende, physische und technische Passagen, der Weg ist manchmal mit Seilen und Leitern ausgestattet, um das Vorankommen zu ermöglichen.
Sie müssen die Aktivität beherrschen, in den leichten Passagen sind Sie selbständig im Berg, in den schwierigen Passagen hilft Ihnen der Führer.
Sie werden lernen, wie man mit dem Wetter umgeht und wie man ein Bergseil benutzt, um voranzukommen.
SPORTLICHE & TRAINIERTE PERSONEN
Die Anstrengung entspricht etwa 1200 - 1700 Höhenmetern pro Tag.
Sie mögen und betreiben Ausdauersport auf gutem Niveau.
Nützliche Info
Eine Reiserücktritts- und Rückführungsversicherung ist obligatorisch, ebenso eine Bergrettungsversicherung (Mindestdeckungssumme 10.000 Euro).
Esprit Montagne bietet die folgenden Versicherungen an: https://www.assurance-multi-sports.com.
Treffen Sie Ihren Wanderführer am ersten Tag um 8 Uhr vor dem Bahnhof von Chamonix Mont Blanc.
Nächte im Tal von Chamonix: Betten in Schlafsälen in Berghütten mit Gemeinschaftsbad.
Unser Trail-Kurs wird von einem diplomierten Bergführer aus unserem Team betreut: Er wird Ihnen die technischen Elemente vermitteln, die für den reibungslosen Ablauf des Aufenthalts notwendig sind, um Fortschritte beim Bergtrail zu machen. Der Guide muss das Programm möglicherweise ändern, um die Sicherheit der Gruppe zu gewährleisten, je nach Wetter- und Bergbedingungen oder der körperlichen Verfassung der Teilnehmer.
Wir haben uns entschieden, Ihnen einen Aufenthalt mit Unterbringung im 3-Sterne-Hotel La Pointe Isabelle anzubieten.
Das für Ihren Aufenthalt ausgewählte Hotel ist ein historisches Hotel im Herzen des Stadtzentrums von Chamonix und wurde kürzlich renoviert.
Auflösung der Gruppe am letzten Tag am Ende des Tages in Chamonix Mont-Blanc.
Sie können Ihr Auto in Chamonix kostenlos im Parkhaus Planards parken.
Wir empfehlen Ihnen La Pointe Isabelle, ein historisches Hotel im Herzen des Stadtzentrums von Chamonix, in dem Sie während des gesamten Aufenthalts übernachten werden.
Sie können auch im Plan B übernachten, einem guten Hotel in Chamonix, das nur einen Steinwurf vom Busbahnhof entfernt liegt, wenn Sie mit dem Bus anreisen.
Wir empfehlen Ihnen, etwas Bargeld für persönliche Ausgaben und Getränke mitzunehmen.
Bei der Online-Anmeldung können Sie wählen, ob Sie an der Fahrgemeinschaft teilnehmen möchten, um zum Startpunkt Ihres Kurses zu gelangen oder nicht. Sobald Sie Ihre Buchung vorgenommen haben, können Sie sich in Ihr Esprit Montagne-Konto einloggen, um auf einen Bereich zuzugreifen, der der Bildung von Fahrgemeinschaften gewidmet ist. Hier finden Sie die Kontaktdaten der anderen Teilnehmer, die an einer Fahrgemeinschaft interessiert sind, so dass Sie diese direkt kontaktieren können.
Beachten
Sie haben es geliebt...
Mickaela from Esprit organised our trip to Chamonix and the Alps, everything from the taxis that picked up from and to the airport, to the hotels and mountaineering activities that we did during our time here. She was very responsive and accommodating of all of our needs and everything went really smoothly, we had an amazing time. Our mountaineering guide provided by Esprit, Barbara, was also super knowledgeable of the area, the trails, she picked us from the hotel and dropped us back there every day and provided local food for us to try (great cheese and cold meats as you would expect from the area). It was out first time in the Alps, and she chose the most wonderful trails to show us the best views. She also very kindly explained to us various bits and pieces about the flora, fauna and history of the mountains, we had a wonderful time hiking with her. I also did a day of trail running with Barbara which was a blast, ending in one of the iconic glaciers. All in all, completely recommend Esprit 100%
Marina Villaroel 2021-08-25
Sie haben es geliebt...
Un super stage trail de 3 jours autour de Chamonix avec une équipe au top, je recommande sans hésiter ! :)
Lolita 2021-09-15
. Führung durch einen qualifizierten Mountain Trekking / Trail Running Guide aus unserem Team
. 1/2 Verpflegung in Hütten von D1 bis D4
. Picknicks von D2 bis D4
. Erforderliche Transporte auf dem Programm
. Videounterstützung, um Ihnen zu helfen, Fortschritte zu machen und Ihre Technik zu verbessern
. Theoretischer Input zum Berglauf mit Erklärungen zur EAD-Technik (Dynamic Articular Stacking) - Ihre Guides wurden von Fred Brigaud, Osteopath und Trail-Spezialist, ausgebildet.
. Paket mit Fotos/Videos von den technischen Workshops
. Annullierungs- und Reiseversicherung sowie Bergrettungsversicherung.
. Seilbahntickets: Es stehen keine Lifte auf dem Programm, wir fahren lieber woanders hin, ein bisschen weiter weg!
.Getränke und persönliche Ausgaben.Trinkgelder
.Alles, was nicht im Abschnitt "Preis inklusive" angegeben ist.
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