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Blog von Esprit Montagne

Wie kann ich die akute Bergkrankheit vermeiden?
Wie kann ich die akute Bergkrankheit vermeiden?

Wir alle müssen im Laufe unseres Lebens mehr oder weniger oft in der Höhe wandern, und die Hauptsache ist, dass alles gut geht. Dazu muss man sich der Risiken bewusst sein, denen man in den Bergen begegnen kann, und wissen, wie man damit umgeht...

6 Tipps für die Erholung nach einem langen Wandertag
6 Tipps für die Erholung nach einem langen Wandertag

Nach einer langen Wanderung ist es oft verlockend, sich gehen zu lassen, aber es ist wichtig, dass man sich nach einer großen körperlichen Anstrengung richtig erholt. Wenn Sie sich nach einem oder mehreren Tagen in den Bergen nicht um Ihren Körper kümmern, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie unter Krämpfen und Schmerzen leiden!

Wie kleidet man sich beim Skitourengehen?
Wie kleidet man sich beim Skitourengehen?

Schnee, Winter, Kälte: all diese Elemente sagen Ihnen, dass die Skitourensaison eröffnet ist!
Sie können jetzt Ihre besten Skier anziehen, Ihren Rucksack und Ihr Ski-Outfit aufsetzen und Ihre Skitour inmitten bezaubernder Landschaften beginnen!

Entdecken Sie unsere Tipps, um für Skitouren gut gekleidet zu sein
 

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Esprit Montagne Blog

Seit mehreren Jahren erkunden wir die Bergpfade zwischen Frankreich, der Schweiz und Italien. Der Blog für Wanderabenteuer von d'esprit Montagne bietet Routen, Lieblingsplätze und Ratschläge, um Sie auf Ihrem kurzen oder langen Abenteuer zu begleiten.
Die Artikel werden sich auf verschiedene sportliche Aktivitäten konzentrieren, die Sie in unseren Programmen finden können:

 


Wir bieten auch Familienreisen an ! 

Sie sind auf der Suche nach einer spannenden Familienreise? Unser Abenteuer-Blog bietet Ihnen verschiedene Reiseziele für einen unvergesslichen Familienurlaub und gibt Ihnen Tipps. Egal, ob Sie auf der Suche nach Berglandschaften oder außergewöhnlichen Aktivitäten sind, wir haben genau das Richtige für Sie! Nehmen Sie zum Beispiel eine Familienwanderung : mehrere Tage inmitten ausgedehnter Gebirgslandschaften, einschließlich des Lebens von Wildtieren und einer außergewöhnlichen Flora ! Sie werden zeitlose Momente zwischen Seen, Schwimmen, Tieren und lebhaften Nächten in Schutzhütten erleben!


Der Planet, unsere gemeinsame Zuflucht

Der Planet ist unser aller Zufluchtsort, und jedes Abenteuer, das wir unternehmen, erinnert uns daran, wie wichtig es ist, ihn zu schützen. Viele Abenteurer erkunden Wildnisgebiete, aber leider respektieren sie diese Umgebungen nicht... Deshalb finden Sie in diesem Blog auch Artikel, die darauf abzielen, das Bewusstsein der Wanderer zu schärfen, indem sie ihnen Tipps geben, wie sie keine Spuren hinterlassen können, wenn sie in die Berge gehen. Diese Tipps sind Lektionen, die uns daran erinnern, wie wichtig es ist, unseren Planeten zu respektieren und zu schützen.


Ein paar Fotos von Ihren Abenteuern

Eine der besten Möglichkeiten, Ihre Abenteuer mitzuteilen, ist das Fotografieren, sowohl physisch als auch vor allem im Kopf! ?Ob es sich um Landschaften, Tiere oder die Aktivitäten handelt, die Sie unternommen haben, Fotos sind ein hervorragendes Mittel, um Ihre Geschichte und Ihre Gefühle zu erzählen...