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Tour du Mont Blanc
7 jours de randonnée sur les sommets des Alpes entre France et Italie

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Tour du Mont Blanc

Tour du Mont Blanc 7 jours

Niv. technique : 2.5 / 5

Niv. technique : 2.5 / 5

RANDONNÉE EN MONTAGNE DIFFICILE :
La randonnée a de nombreux passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est équipé de câbles et d’échelles pour aider la progression, ce n’est pas une Via Ferrate, mais nous sommes obligés de les utiliser.
Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.
Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.
10 clients par AMM maximum

Niv. physique : 3 / 5

Niv. physique : 3 / 5

Stage Sportif :

Effort correspondant à 1000 - 1200 m de dénivelée environ en randonnée par jour.

Vous aimez les sports d'endurances et en pratiqué régulièrement environ 1 à 2 fois par semaine !

  • 7 jours & 6 nuits
  • Participants : 5 à 10
  • Juillet / Août
  • Refuge et Hôtel

Un Trek autour du Mont Blanc de 7 jours qui permet d'explorer l'Italie, la Suisse et la France. Nous avons choisi les plus beaux itinéraires et variantes, pour gagner quelques jours sur l'intégrale, nous avons raccourci certaines parties. Esprit Montagne souhaite vous faire sortir du chemin classique ! Votre Accompagnateur vous fera découvrir de superbes chemins et hors sentiers que vous n'auriez pas osé faire seuls, il vous donnera aussi des conseils pour progresser en montagne et gagner en autonomie sur des itinéraires faciles.

A partir de 980

Dates & Tarifs

Arrivée

Fin

Prix *

Statut

Du 06/07/2025 au 12/07/2025

au 12/07/2025

980 €

Inscriptions en cours

Du 03/08/2025 au 09/08/2025

au 09/08/2025

980 €

Inscriptions en cours

Du 07/09/2025 au 13/09/2025

au 13/09/2025

980 €

Inscriptions en cours

* Tarifs TTC par personne (hors assurance)

Le Trek

Randonnée Mont Blanc :

7 jours de randonnée autour du Massif du Mont Blanc, découvrez les variantes du TMB ! Esprit Montagne vous emmène entre France, Italie et Suisse. La partie Italienne avec le versant sud du Mont Blanc est pour nous la plus belle partie du Tour du Mont Blanc. Nous suivrons alors les lignes de crêtes pour admirer la face sud du Mont Blanc, qui est digne de l'Himalaya avec ses parois gigantesques de plus de 3000 mètres de dénivelé. 

Vous pouvez aussi découvrir nos autres Tour du Mont Blanc 5 jours et 10 jours.

Programme

Programme du Tour du Mont Blanc en 7 jours :

 

JOUR 1 

BOURG SAINT MAURICE - LA VILLE DES GLACIERS - VAL VENY
 

Distance et dénivelé : 18km et + 1000m et - 1300m
Temps de Marche : 7 à 8h
 
Rendez-vous : devant la gare SNCF de Bourg Saint Maurice à 7h30, pour faire connaissance et prendre un café tous ensemble. Départ en navette à 8h. Transfert jusqu’aux Chapieux, puis vous commencerez votre Tour du Mont Blanc en 7 jours avec l’une des étapes les plus impressionnantes de ce voyage.
Vous passerez par le Col de la Saigne à 2516m avant de continuer votre ascension vers 2700m par une variante méconnue mais l’une des plus belles du Tour du Mont Blanc où vous longerez un sentier en balcon qui vous offrira une vue époustouflante. La journée se termine dans le Val Veny après un passage par les lacs de Miage.
 

JOUR 2 

VAL FERRET - VAL VENY
 

Distance et dénivelé : 11km et +900m et - 900m
Temps de Marche : 6 à 7h environ
 
Après un court transfert dans le Val Ferret, vous monterez sur les pentes de ce vallon où vous aurez de belles vues, puis vous ferez une boucle qui vous amènera sous la Tête de Sècheron, où le point culminant de cette journée sera à près de 2500m. Retour en boucle par le Rifugio Bonatti. 2ème nuit dans le Val Veny dans le même hébergement. Vous partez léger et ne transportez que votre sac pour la journée.
 

JOUR 3 

GRAND COL FERRET - ARGENTIERE
 

Distance et dénivelé : 12km et + 800m et - 800 m
Temps de Marche : 6h environ
Transfert à Arp Nova, puis direction le Grand Col Ferret qui marque la frontière entre la Suisse et l'Italie et est souvent considéré comme l'un des moments forts du TMB, avec une ascension ponctuée de cascades et formations rocheuses impressionnantes. Depuis le col, les vues sur le versant italien du massif du Mont Blanc sont spectaculaires. Vous pouvez admirer des sommets emblématiques comme les Grandes Jorasses et les glaciers de Pré de Bar. A Ferret, transfert en bus pour Orsière et train pour Chamonix. Nuit à Argentière en refuge.
 

JOUR 4 

ARGENTIERE - LAC BLANC
 

Distance et dénivelé : 12km et +1000 m et – 1100 m
Temps de Marche : 6 à 7h environ
 
Au départ de Montroc, vous monterez jusqu’à l’un des points emblématiques du TMB, le Lac Blanc, à 2352m d’altitude. Une fois au lac, vous serez émerveillé par le contraste saisissant entre les eaux turquoise du lac et le panorama majestueux du Mont Blanc en toile de fond. C’est un lieu prisé des photographes et des randonneurs, particulièrement en été, lorsque la neige fond et révèle toute la splendeur du paysage. Descente sur l’Argentière puis retour au refuge en navette, où vous passerez une 2ème nuit consécutive dans le même hébergement. Vous portez un sac léger pour la journée.
 

JOUR 5

ARGENTIERE - AIGUILLETTE DES POSETTES - SAINT GERVAIS
 

Distance et dénivelé : 12km et +950 m et – 750m
Temps de Marche : 6h de marche environ
 
La journée commence par une boucle vers les Aiguillettes de Poussette à 2201m. Le sentier grimpe progressivement à travers les alpages, offrant des panoramas sur la vallée de Chamonix et les glaciers environnants. Arrivé à l’Aiguillette (2 201 mètres), le sommet offre une vue à 360° sur les montagnes environnantes, dont le Mont-Blanc et le Mont Buet. Vous portez un sac léger pour la matinée.
Nous prenons le train à crémaillère jusqu’à Saint Gervais. Nous prenons alors les remontées mécaniques qui nous amènerons au Mont d’Arbois avant de rejoindre le refuge 3km plus loin. Nous sommes à 2000m d'altitude face au Mont Blanc dans un petit refuge de 20 places.
 

JOUR 6 

REFUGE AU DESSUS DE SAINT GERVAIS - MONT JOLY - REFUGE FACE AU MONT BLANC
 

Distance et dénivelé : 14,5km et +850 m et 900m
Temps de Marche : 5h30 de marche environ
 
Vous commencez la journée par une ascension jusqu’au sommet du Mont Joly à 2525m, point culminant de la journée. Puis le sentier descend à travers des crêtes panoramiques, avec des vues sur la vallée de Megève et le massif de Mont Blanc. La descente vers le refuge est progressive, avec des sections à travers des alpages verdoyants et des prairies fleuries. Le lever et le coucher de soleil vous émerveilleront.
 

JOUR 7 

REFUGE FACE AU MONT BLANC - COL DU BONHOMME - COL DES FOURS - VILLE DES GLACIERS - BOURG SAINT MAURICE
 

Distance et dénivelé : 11,5km et +800m et - 950m
Temps de Marche : 5h de marche environ
 
Passage par d’autres grands classiques du TMB: le Col du Bonhomme (2329m) puis le Col des Fours (2665m). Après une dernière halte au lac de Mya, Vous descendez ensuite à la Ville des Glaciers, qui marque la fin de ce Tour du Mont Blanc en 7 jours. Vous pourrez en profiter pour acheter de délicieux fromages avant de redescendre à Bourg Saint Maurice en navette.
 
Fin du voyage :
A Bourg Saint Maurice (gare) en fin de journée. Ne prenez pas de transport avant 19h30 à Bourg Saint Maurice.

Matériel

Equipement pour le séjour de randonnée de 7 jours (TMB):

Le sac à dos

  • Petit gabarit  : 45 litres max
  • Grand gabarit : 50 litres max

Votre sac à dos doit avoir 10 à 15 litres de places pour la nourriture que vous transporterez pour le midi et parfois le lendemain, que les refuges ou accompagnateur vous donneront.


Kilos à porter  - il vaut mieux laver que se charger  :

  • Petit gabarit  : 5/6 kilos max, sans eau et nourriture
  • Grand gabarit  : 6/7 kilos max, sans eau et nourriture

Comptez 2 litres d’eau et 500 grammes de nourriture pour la journée.
 

Matériel de la tête au pied pour le trek :

  • une casquette ou chapeau pour le soleil
  • un bonnet pour le froid
  • un buff ou tour de cou en option mais bien agréable par mauvais temps
  • une veste type Gore Tex ou équivalent pour les intempéries
  • une paire de gants si possible imperméables
  • une petite doudoune ou polaire pour résister à des températures négatives
  • deux pulls : un léger et un plus chaud, s’il fait froid on mettra toutes les couches
  • deux / trois tee-shirts techniques
  • 2 à 4 paires de chaussettes, vous pourrez les laver dans les torrents aux abords des refuges (un savon solide pour laver)
  • un pantalon
  • un collant
  • un short
  • un protège-sac pour la pluie
  • un sac étanche pour mettre les affaires de rechange au sec
  • des affaires de rechange pour le refuge
  • une paire de chaussures de randonnée avec semelle type Vibram ou chaussures de trail de bonne qualité à partir du 20 juillet, si possible essayez les avant le trek


Indispensables :

  • un sac à viande léger pour le refuge
  • 2 bâtons de marche téléscopiques
  • Gourde ou bouteille d'eau pour avoir 2 litres d'eau minimum
  • crème solaire indice 30 à 50
  • une paire de lunettes de soleil catégorie 3
  • une frontale légère
  • petits plaisirs style fruits secs, chocolat
  • argent liquide et votre carte d'identité ou passeport valide


Nécessaire de toilette :

  • une serviette de toilette légère à séchage rapide, type randonnée
  • un savon pour le corps
  • une brosse à dent avec petit dentifrice ou dentifrice solide
  • un petit shampoing (petit format - les magasins spécialisés vendent des petits flacons que vous garderez toute votre vie de randonneur)
  • une paire de boules quies pour mieux dormir la nuit en refuge


Pharmacie & autres:

  • vos traitements médicamenteux
  • une couverture de survie légère
  • un coupe-ongle
  • de quoi réaliser de petits pansements
  • quelques compresses et sparadrap ou mieux du Strappal

Votre accompagnateur aura une pharmacie plus complète en cas d’accident plus important.

Petit plaisir : Un petit bouquin ou jeu de cartes (moins de 150 grammes)…


Nécessaire pour les repas :

  • un couteau type Opinel léger
  • une fourchette et une cuillère
  • une spécialité de chez vous sympathique à partager avec le reste l’équipe, liquide ou solide

Le poids est l'ennemi du randonneur, mais un randonneur congelé ou trempé est un randonneur sans plaisir !

Alors prenez le temps de bien préparer votre sac à dos et de le peser avant de partir pour vérifier que sans eau ni nourriture votre sac fait 6 à 7 KG mais pas plus !

IMPORTANT : si une personne n'est pas correctement équipée et habillée, le guide de montagne pourra décider de ne pas l'autoriser à participer à l'ascension. Nous vous demandons de lire attentivement la liste d'équipement fournie dans le programme PDF et de nous appeler en cas de doute.

Niveau requis

Niveau Technique

RANDONNÉE EN MONTAGNE DIFFICILE :
La randonnée a de nombreux passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est équipé de câbles et d’échelles pour aider la progression, ce n’est pas une Via Ferrate, mais nous sommes obligés de les utiliser.
Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.
Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.

10 clients par AMM maximumNiveau Physique

STAGE SPORTIF :
Pour une personne sportive, on fait de belles journées et de beaux sommets ! Effort correspondant à 800 - 1000 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez les sports d'endurances et en pratiqué régulièrement environ 1 à 2 fois par semaine !

 

Infos utiles

Les infos utiles pour organiser votre Tour du Mont Blanc avec Esprit Montagne :

Assurance

Une assurance annulation et rapatriement est obligatoire, ainsi qu’une assurance  garantissant la recherche et le sauvetage en montagne (10.000 Euros de garantie minimum).

Voici l'assurance qu' Esprit Montagne vous propose : https://www.assurance-multi-sports.com.


Comment rejoindre Bourg Saint Maurice (73700)

  • En train, accès possible par TGV à la Gare de Bourg Saint Maurice
  • En voiture par autoroute jusqu'à Albertville, puis nationale jusqu'à Bourg Saint Maurice 


Rendez-vous le premier jour 

 
Vous pouvez garer votre voiture sur le parking du funiculaire à côté de la gare pour la semaine sans problème.
Pour ceux qui arrivent en train, vous trouverez votre Accompagnateur juste devant la Gare SNCF.
 

Fin du voyage :

A Bourg Saint Maurice (gare) en fin de journée.
 

Hébergement avant ou après le séjour 

 

À Bourg Saint Maurice:
 
 

 

 

Hébergement

Nuits en Refuge ou camping, en chambre ou dortoir selon la disponibilité.


Covoiturage

Lors de votre inscription en ligne, vous avez la possibilité de choisir si vous souhaitez ou non participer au covoiturage pour vous rendre au lieu de départ de votre stage. Après avoir effectué votre réservation, en vous reconnectant à votre compte personnel Esprit Montagne, une section dédiée au covoiturage sera disponible. Vous y trouverez les contacts des participants à votre stage intéressés par le covoiturage, vous permettant ainsi d'entrer en contact directement avec eux.

Budget du Tour du Mont Blanc 7 jours

LE PRIX COMPREND

. L’encadrement par un Accompagnateur en Montagne diplômé d’Etat de notre Equipe

. Les hébergements en 1/2 pension tels que décrits dans le programme

. Les pique-niques, chaque jour du programme sauf le Jour 1

. Les transports obligatoires au programme.

 

LE PRIX NE COMPREND PAS

. L’assurance annulation/interruption de séjour/ perte de bagages et l’assistance secours

. Les remontées mécaniques

. Les boissons et dépenses personnelles

. Les nuits supplémentaires hors programme

. Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “Le prix inclut”

. Pique Nique du Jour 1 pour que vous mangiez ce que vous souhaitiez

. Les visites et transferts hors programme

. Les pourboires.

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Quelle est la meilleure période pour faire le Tour du Mont Blanc ?

En fonction de votre niveau et envie, le Tour du Mont se réalise en début de saison à partir du 15 juin au 15 juillet, vous aurez de la neige sur le parcours, c'est plus technique mais l'ambiance est plus sauvage, vous aurez moins de monde sur le parcours, les jours sont longs ...

Du 15 juillet au 20 Aout, c'est la période où les chemins sont dans les meilleures conditions, il y a plus de monde sur le parcours aussi.

Du 20 Aout au 20 septembre, la montagne commence à entrer dans l'automne, il peut faire plus froid, il y a moins de monde et les jours se raccourcisse. Après le 20 septembre, les refuges de montagnes ferment vous devrez réaliser des journées plus longues pour rejoindre les villes ou bivouaquer en montagne.

Quelle est la difficulté du Tour du Mont Blanc ?

Le Tour du Mont Blanc 7 jours est assez accessible sur le chemin classique, si vous êtes sportif il peut très bien être envisager comme premier trek. Les Variantes demandent plus d'expériences, notre TMB de 10 jours est difficile comparable à certain voyage lointain au Népal où ailleurs.

Où commencer le Tour du Mont Blanc ?

Pour débuter le Tour du Mont Blanc vous avez de nombreuses possibilités en fonction des Transports que vous prenez pour arriver au niveau du Massif du Mont Blanc, nous vous donnons quelques possibilités :

Depuis la France vous pouvez partir depuis Saint Gervais ou Chamonix qui sont tous les deux accessibles facilement avec le Train.

Pour vous décaller et avoir moins de monde sur le parcours vous pouvez partir de Courmayeur en Italie (facilement accessible avec les Bus qui relient Chamonix à Courmayeur ou en Suisse depuis Orsière qui est accessible avec les trains suisses.

Quelles sont les meilleures chaussures pour le Tour du Mont Blanc ?

En fonction de la période nous vous conseillons des chaussures de randonnés avec de bonnes semelles en Vibram est étanche du 15 juin au 15 juillet puis ensuite vous pouvez avoir des chaussures de trail de bonne qualité si vous êtes sportif.