Découvrez nos Stages
et Ascensions d'alpinisme dans le Valais Suisse

Les 4000 du Valais Suisse entourent Zermatt et Saas Fee :

A deux pas de Chamonix et du Mont Blanc, le massif du Valais est le deuxième plus haut massif d'Europe. Avec la Pointe Dufour qui culmine à 4634 mètres d'altitude, les stations de Zermatt et de Saas Fee font partie des plus beaux villages des Alpes, caractérisés par les beaux chalets typiques du peuple Walser.

L'accès par la France est rapide en longeant le Lac Léman ou en passant par le Col des Montets, depuis la Vallée de Chamonix. Par l'Italie l'accès est aussi assez rapide par le Tunnel du Grand Saint Bernard ou son col.

Zermatt, au pied du Cervin et de la Dent d'Hérens, est la capitale de l'alpinisme Suisse, il faut prendre un train pour accéder au centre de Zermatt qui est piéton.

La station de ski de Zermatt à un domaine de haute altitude, le plus haut domaine skiable d'Europe, avec le sommet de Gobba di Rollin à 3899 mètres près du Breithorn à 4164 mètres. Les vallées de Saas Fee et Zermatt vous offriront des séjours de montagne d'exception. Pour ceux qui aiment l'aventure, il y en a pour tous les gouts et niveaux: à partir de l'escalade sur les arêtes frontalières, jusqu'à la découverte des chemins de randonnée sous le Matterhorn dans un cadre de montagne d'une beauté à couper le souffle !

Les géants du Valais ! Les alpinistes les connaissent bien, ce sont des sommets que l'on peut voir depuis bien des endroits des Alpes car certains sont des points culminants de la Suisse. Les Alpes Suisses se caractérisent par des panoramas glacières d'une beauté himalayenne. Esprit Montagne a sélectionné les majeurs sommets du Valais, accessibles pour des alpinistes avec une expérience préalable.

Esprit Montagne vous propose plusieurs sommets à 4000 mètres dans le Valais Suisse :

Stage d'Alpinisme Assez Difficile 3 ème Niveau - Weissmies - Alphubel

En trois jours, nous vous proposons l'ascension de deux sommets qui peuvent se réaliser avec une cordée de deux personnes, en plus du Guide de Haute Montagne. En trois jours vous pourrez réaliser deux superbes 4000 mètres et, si vous le souhaitez, vous pourrez enchainer avec d'autres sommets comme le Nadelhorn.

Le Valais est un massif qui rappelle l'Himalaya avec des faces impressionnantes, hautes de plusieurs milliers de mètres et d'une beauté exceptionnelle. Parfois il est possible de partir en voyage à la découverte de grands espaces sauvages et inconnus juste à côté de chez-nous, là où on n'aurait jamais imaginé pouvoir rencontrer une nature de telle beauté et immensité !

Stage Alpinisme Difficile 4 ème niveau - Le Dome de Michabel et la Pointe Dufour

C'est un enchainement des deux plus hauts sommets de Suisse: quitte à venir en Valais autant découvrir les deux plus hauts sommets, vous ferez leur ascension par les voies normales. Le Dome de Mischabel n'est pas difficile du point de vue technique, mais le dénivelé et la longueur de la course d'alpinisme sont importantes. La Pointe Dufour est, quant à elle, techniquement plus difficile. Nous proposons la combinaison de ces deux courses lors de notre stage alpinisme de 4ème niveau, après avoir fait ensemble plusieurs autres ascensions qui vous auront préparé à la fois physiquement et techniquement.

41 est le nombre de sommet à plus de 4000 mètres d’altitude faisant partie des Alpes Valaisannes !

Situé entre Italie et Suisse, le Valais est connu pour la multitude de sommets à plus de 4000 mètres d’altitude qui caractérisent sont massif : Mont Rose, Breithorn, Castor, Lyskamm, Nadelhorn et Nadelgrat, la Chaine des Mischabels, Grand Combin ou encore le Bishorn. Vous découvrirez ici l’immensité des glaciers et la beauté des sommets Valaisans !

Saas Fee : la « Perle des Alpes » !

La station de Saas-Fee se trouve dans le canton du Valais, plus précisément dans la vallée de Saas, une vallée latérale qui s’étend de Stalden au barrage de Mattmark. Le village est situé à 1800 mètres d'altitude, au pied du vaste cirque glaciaire de la chaîne des Mischabels et du glacier de « Fee ». La Chaine des Mischabels est composée par les sommets du Täschhorn (4491 mètres), de la Lenzspitze (4294 mètres) et du Dom, le plus haut sommet entièrement sur le territoire suisse (4545 mètres). Cependant, l’Allalinhorn (4041 mètres) reste la montagne symbolique de Saas-Fee avec ses faces totalement recouvertes de glace.

Saas Fee est accessible en voiture, mais le village est entièrement piéton pour le bonheur de tous. Un très grand parking souterrain permet de laisser les voitures avant de rentrer dans la station, puis un transport de bagages s'organise avec des véhicules électriques. Malgré un développement rapide depuis l’ouverture de la route en 1951, le village a conservé son charme traditionnel avec ses beaux chalets typiquement valaisans.

Saas Fee en hiver :

Le domaine skiable de Saas-Fee se développe au pied de l’Allalinhorn, entre 1800 et 3500 mètres d'altitude, et se caractérise par ses 100 kilomètres de pistes de ski alpin au cœur d'un arc glaciaire à couper le souffle. Le domaine skiable est ouvert pendant la saison d'été aussi, grace à son orientation nord et à son secteur glacier qui permettent un enneigement optimal durant toute la saison.

Esprit Montagne propose l'ascension des sommets du Valais par la Suisse, ou par l'Italie quand ils sont frontaliers :

Le stage de la Traversée du Mont Rose se déroule en Italie sur des sommets plus faciles que ceux de Suisse.

Les refuges italiens sont très confortables et permettent de réaliser un des plus beaux parcours d'altitude des Alpes. C'est une superbe préparation pour réaliser ensuite des sommets plus difficiles comme le Nadelhorn ou le Mont Blanc.

La Traversée du Mont-Rose, mieux connue comme le "Spaghetti Tour"

Le Spaghetti Tour est une traversée qui devrait figurer sur la liste de course de tout alpiniste. C’est un superbe voyage qui vous fera probablement revenir pour en goûter plus ! Ce nom particulier est connu pour la Traversée du Mont Rose. Nous partons de Staffal pour revenir à Gressoney en passant par plusieurs 4000: beaucoup considèrent ces montagnes et vallées comme les plus belles de toute la chaîne alpine.

C'est probablement l'un des plus beaux circuits d'alpinisme des Alpes avec des paysages uniques et une variété de vues incroyables.

La traversée du Mont Rose se déroule en altitude sur le massif du Lyskamm et du Mont Rose, plusieurs sommets au-dessus de 4000 mètres en quelques jours seulement. Vous dormirez confortablement dans les impressionnantes cabanes du Mont-Rose, réputées pour la qualité de leur cuisine italienne…

Chaque jour, vous atteindrez le sommet d'un 4000, principalement en suivant l'itinéraire de la célèbre course «Mezzalama Trophy».

Nous monterons au Rifugio Quintino Sella. Le lendemain, nous traverserons au Nez du Lyskamm (4272 mt.) pour rejoindre le glacier du Lys et nous diriger vers le Refuge Città di Mantova, où nous dormirons. A l'aube nous monterons par les glaciers à la célèbre Capanna Margherita (4554 mètres), la plus haute cabane d'Europe où, avant de redescendre, nous pourrons déguster la plus haute pizza d'Italie et d'Europe !

Existent des nombreuses variantes qui peuvent être appliquées à l'itinéraire, qui seront évaluées en fonction des conditions physiques, météorologiques et de la montagne…

Quels sommets faciles faire en alpinisme en Suisse ? 

La Suisse abrite de nombreux sommets faciles à gravir et célèbres pour des alpinistes débutants ou moins expérimentés. Il existe plusieurs sommets en Suisse qui peuvent être grimpés avec des compétences d'alpinisme de base et un Guide de Haute Montagne expérimenté pour des raisons de sécurité. Voici quelques exemples de sommets plus faciles pour l'alpinisme en Suisse :

- Le Pigne d'Arolla : Situé dans les Alpes valaisannes, c'est un sommet de 3 796 mètres qui peut être gravi en une journée depuis le refuge des Dix. L'ascension ne présente pas de difficulté technique majeure, mais demande une bonne condition physique.

- Stage d'alpinisme à Chamonix - Suisse : cet itinéraire est parfait pour les débutants qui cherchent à découvrir des glaciers. Ce stage vous fera découvrir quelques techniques d'ascension qui vous permettront peut être de faire une ascension plus technique. 

Venez le découvrir avec le lien juste ici !

- Stage d'alpinisme en Vanoise : Ce circuit n'est pas en suisse mais est parfait pour les personnes souhaitant débuter en alpinisme ! Loin de la foule et avec des journées pas trop longues, ce circuit est idéal pour les débutants. Vous marcherez entre les chamois et les bouquetins !

Vous voulez faire votre premier stage d'alpinisme dans le parc national de la Vanoise en France ? Cliquez ici pour plus d'informations.

Il est important de noter que même pour les sommets considérés comme faciles, une certaine expérience et une bonne condition physique sont nécessaires pour réussir l'ascension en sécurité. Il est également très conseillé de faire appel à un Guide de Haute Montagne compétent pour vous accompagner lors de votre ascension !

Quels sommets difficiles et célèbres faire dans la Suisse alpine ? 

La Suisse offre de nombreuses opportunités pour l'alpinisme, avec des sommets célèbres qui attirent les alpinistes du monde entier. Voici quelques sommets les plus célèbres pour l'alpinisme en Suisse:

- L'ascension du Cervin : Situé dans les Alpes Valaisannes, le Cervin est l'un des sommets les plus célèbres du monde et l'un des plus difficiles et dangereux à escalader. La voie normale, par le versant italien, est considérée comme l'une des plus difficiles et des plus dangereuses de toutes les voies normales alpines.

- Le Nadelhorn : Cette ascension glacière très technique et physique est l'une des plus belles courses d'alpinisme du massif du Valais Suisse. Elle offre des vues spectaculaires que vous n'oublierez pas de si tôt ! 

Vous voulez relever le défi ? En savoir plus ici !

- Les 4000 du Valais : Les deux sommets du Weissmies et de l’Alphubel sont des incontournables pour les alpinistes expérimentés en quête de souvenirs d'une ascension inoubliable !

- Le Mont Blanc : Bien qu'il ne soit pas situé en Suisse, Chamonix est seulement à 30 minutes de Martigny en Suisse avec une ligne de chemin de fer qui relie Chamonix à Martigny.

 L'ascension du Mont Blanc est une entreprise difficile qui nécessite une bonne forme physique et une  bonne expérience en alpinisme !

Ces sommets ne sont que quelques exemples de ce que la Suisse peut offrir en matière d'alpinisme, cependant, ils représentent certains des défis les plus célèbres et les plus difficiles que les alpinistes peuvent relever dans le monde !

Les accidents et les risques de l'alpinisme en Suisse : 

La Suisse est connue pour ses magnifiques paysages et ses défis d'alpinisme. Cependant, l'alpinisme est une activité qui présente de nombreux risques et il est important de comprendre ces risques et de savoir les repérer avant de s'engager dans une activité de ce type. Les risques peuvent être liés aux conditions météorologiques défavorables, aux conditions de terrain, à une mauvaise préparation ou une mauvaise planification. C'est pour cela qu'il est primordial de partir avec un Guide de Haute Montagne expérimenté qui saura non seulement assurer la sécurité mais aussi vous apprendre des techniques pour être de plus en plus autonomes.