Vous avez déjà fait du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur. Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Effort correspondant à 1200 - 1500m de dénivelé environ de randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
3 jours
Participants : max 5
De janvier à avril
Demi pension en gite
Vous pratiquez déjà le ski de randonnée et vous souhaitez acquérir plus d'autonomie dans le choix, la préparation, la réalisation de vos courses. Nous vous proposons de réaliser 3 courses en Vallée d'Aoste au cours d'un stage de formation active qui seront aussi l'occasion de découvrir un territoire de toute...
SKI HORS PISTE ASSEZ DIFFICILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste ou du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur). Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
4 jours et 3 nuits
Participants : 5 à 8
Demi pension en refuge
Ce programme est une invitation à découvrir en ski de randonnée l'une des vallées du Mont Rose. Sous la houlette d'un guide passionné, vous aurez trois jours pour pratiquer cette activité de glisse qui vous amène dans des combes sauvages. La demi-journée de prise de contact avec le guide sera l'occasion de faire le point...
Effort correspondant à 600 - 800 m de dénivelé environ en randonnée en raquettes par jour.
Parfait si vous aimez les sports d'endurance et en pratiquez régulièrement, environ une à deux fois par semaine !
Niv. physique : 2.5 / 5
Niv. physique : 2.5 / 5
Randonnée en Montagne Confirmé
Randonnée en montagne pour personnes confirmées, vous avez de l’expérience et de l'habileté en montagne.
Apprentissage de la météo et expérience de cartographie, le guide peut vous faire prendre la carte pour apprendre à gérer un itinéraire si vous le souhaitez !
3 jours 2 nuits
Participants : 4 à 10 pers
De Décembre à Avril
Tout compris en refuge
Partez à la découverte de la montagne en hiver avec des raquettes sous les pieds. Le terrain vallonné du massif du Beaufortain nous offre le décor idyllique pour profiter de l’air pur de montagne et des paysages de conte de fées de l’hiver. Nous accèderons au refuge du Nant du Beurre qui nous donnera le confort pour passer 3 jours...
SKI HORS PISTE ASSEZ DIFFICILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste ou du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur). Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 3.5 / 5
Niv. physique : 3.5 / 5
STAGE SPORTIF
Effort correspondant à 1000 - 1200 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Parfait si vous aimez les sports d'endurance et en pratiquez régulièrement, environ une à deux fois par semaine !
3 jours et 2 nuits
Participants : 4 à 6
Janvier à Avril
Nuits à l'Hospice
Offrez-vous 3 jours d'évasion alpine au Col du Grand Saint-Bernard ! Cette destination emblématique, à cheval entre la Suisse et l’Italie, vous promet des sensations fortes et des paysages à couper le souffle. Que vous soyez un skieur de randonnée passionné ou un aventurier à la recherche de nouvelles expériences, ce...
Raquettes: Sommet à la journée
Le Breithorn, reconnu comme l'un des plus beaux et accessibles sommets de 4000 mètres des Alpes, fait partie de la chaîne du Mont-Rose, qui abrite plusieurs autres sommets. Il est facilement atteignable grâce au téléphérique du Plateau Rosa, au départ de la station de...
SKI ASSEZ DIFFILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste et du ski de randonnée.
Vous avez un très bon niveau de ski. Un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur. Vous skiez dans toutes les neiges en hors-piste et skiez rapidement dans les pistes noires. 4 personnes maximum par groupe.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAINE
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez.
Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
2 jours & 1 nuit
Participants : 4 Max
Mi Mars à mi Mai
Tout compris en refuge
Le Grand Paradis est un très beau sommet à 4000m, situé entièrement en Italie, au coeur du Parc National du Grand Paradis : c'est un sommet qui se prête bien au ski de rando.
Esprit Montagne organise ce stage sur 2 jours pour vous faire découvrir ce magnifique sommet proche de la frontière française.
Vous avez un bon niveau en Ski de Piste, vous skiez dans les Pistes Noires pour le plaisir et avez envie de sortir des pistes balisé avec un Guide sur des itinéraires faciles avec des pentes inférieures à 35 degrés environ. En Ski Hors Piste ou en Ski de Randonnée. 8 personnes maximum par groupe au delà il y aura deux Guides !
Niv. physique : 2.5 / 5
Niv. physique : 2.5 / 5
ASSEZ SPORTIF :
Effort correspondant à 900 - 1000 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
C'est bien d'avoir déjà fait de la montagne, nous ne faisons que descendre mais le départ se fait à 3400 mètres d'altitude et l'on devra marcher par moments !
1 jour
Participants : 4 à 6
De février à début avril
Hébergement non inclut
Un merveilleux itinéraire de 24 km au milieu du massif du Mont-Blanc. Une descente de ski sur glacier unique et incomparable sur la célèbre "Mer de Glace", entourée de majestueux sommets de granite et des plus hauts sommets des Alpes.
SKI HORS PISTE ASSEZ DIFFICILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste ou du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur). Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
3 jours et 2 nuits
Participants : 4 à 6
De mi Janvier à fin mars
Tout compris en Refuge
Un terrain idéal pour le ski de randonnée avec ses combes sauvages, des pentes très ouvertes et des panoramas splendides sur les plus beaux 4000 entre Chamonix, Zermatt et le Mont Rose en Italie.
Une ambiance haute montagne absolument à explorer, au coeur du Valais Suisse et des Alpes !
SKI DECOUVERTE de la Vallée d'Aoste avec un guide de montagne de notre équipe
Courmayeur - Mont Blanc, MonteRosa Ski, Cervinia : la Vallée d'Aoste est l'endroit idéal pour un Tour à ski au milieu des Alpes!
SKI HORS PISTE ASSEZ DIFFICILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste ou du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur). Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 3,5 / 5
Niv. physique : 3,5 / 5
STAGE SPORTIF
Effort correspondant à 1000 - 1200 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Parfait si vous aimez les sports d'endurance et en pratiquez régulièrement, environ une à deux fois par semaine !
4 jours et 3 nuits
Participants : 4 à 6
Janvier à Mars
4 jours dans le Beaufortain en ski de randonnée !
4 jours de ski de randonnée en étoile autour d'un charmant petit village de Tarentaise pour se mettre en jambes et profiter du confort de notre auberge.
Nous découvrirons des randonnée à ski faciles au début, puis nous progresserons pour passer...
A partir de 740
Prenez des vacances aux sports d'hiver en France, Italie ou Suisse
Prenez des vacances à la neige en France, Italie ou Suisse
La montagne en hiver est toujours le moment de se dépayser à quelques centaines de kilomètres des grandes capitales européennes. Esprit Montagne vous explique les différentes stations qui se trouvent en Italie, en Suisse et en France dans les Alpes du Nord pour que vous puissiez choisir la perle rare pour vos vacances et votre séjour à la neige ! Que ça soit pour un week-end ou une semaine, vous y trouverez forcément la formule qui vous convient.
Des séjours à la neige pour toute la famille
Les Alpes offrent des séjours aux sports d’hiver parfaits pour toute la famille. Avec des stations et des destinations adaptées à tous les âges, chacun peut profiter des plaisirs de la neige, du ski aux balades en raquettes. Les plus petits découvrent les joies de la glisse dans des jardins d’enfants, tandis que les adultes explorent des pistes variées et des panoramas spectaculaires. Hébergements chaleureux, gastronomie savoureuse et ambiance montagnarde garantissent des souvenirs inoubliables pour petits et grands.
Des vacances à le neige tout compris en pension complète
Optez pour des séjours aux sports d’hiver tout compris pour profiter pleinement de vos vacances sans stress. Nos formules incluent souvent l’hébergement, la pension complète (dîner, petit déjeuner, pique nique) location du matériel et matériel de sécurité. Idéal pour maîtriser votre budget, ce type de séjour permet de se concentrer uniquement sur le plaisir de la glisse et les activités enneigées. Que vous soyez amateur de ski de rando, ski hors piste ou raquettes, nos séjours à la neige sont pensés pour répondre à vos besoins. Après une journée au coeur des paysages enneigés, détendez-vous dans un chaleureux refuge au bord du feu. Les offres tout compris s’adaptent à toutes les envies, des vacances en famille aux escapades entre amis, pour une expérience sans tracas et 100 % plaisir.
Où aller aux sports d'hiver ?
Val d'Isère et Tignes avec l'espace Killy :
Val d'Isère est l'une des premières stations villages qui est née en Savoie dans les Alpes du Nord. Le village a un charme exceptionnel. Les constructions sont en pierre et en bois avec des lauzes sur les toits. C'est une station carte postale, qui est au fond d'une superbe vallée d'altitude, vous ne verrez que du blanc autour de vous.
Le domaine de l'Espace Killy est l'un des plus grands du monde avec environ 300 km de piste entre Val d'Isère et Tignes avec deux des plus hauts glaciers d'Europe au niveau de la Grande Motte, à 3600 mètres d'altitude, et au Pissaillas à Val d'Isère à 3200 mètres. Les hors-pistes du domaine sont très nombreux et difficiles. Le ski est sportif, vous pouvez apprendre à skier mais c'est plutôt une clientèle sportive qui vient skier içi !
La station de Tignes est bien plus jeune, les constructions sont beaucoup plus dans le style des stations intégrés des années 70 - 80. C'est la ville la plus sportive de France, vous pourrez peut-être croiser une des nombreuses équipes de France, venue faire un stage d'oxygénation en altitude. De très nombreux équipements sportifs ont été construits içi avec par exemple le lagon qui permet de nager à 2200 mètres d'altitude au bord du lac de Tignes.
Sainte Foy: la petite station avec ses beaux hors-pistes
La petite station de Tarentaise avec une atmosphère magique: un superbe petit domaine que, en mettant les skis sur le dos, il s'agrandit très rapidement pour profiter des grands espaces pour un séjour à la neige !
Les Arcs et La Plagne - Aime avec Paradiski
Bienvenue sur le deuxième plus grand domaine skiable du monde, avec 450 km de pistes vous pourrez changer de paysage plusieurs fois par semaine. Les stations sont nombreuses, vous trouverez un logement pour tout le monde, de superbes chalets ou hôtels à la petite station village, c'est un concentré des villages Gaulois, et une destination idéale pour un séjour à la neige ! Les animations dans la station ne manquent pas non plus.
Deux glaciers à plus de 3000 mètres caractérisent ce domaine: l'Aiguille Rouge aux Arcs à 3226 mètres et Bellecôte à la Plagne à 3300 m.
Les Arcs et la Plagne ont un domaine skiable assez sportif, avec des accès faciles pour les retours station et de superbes hors-pistes. La station dispose d'une partie basse à 1200 mètres d'altitude, en cas de mauvais on peut skier dans les bois au lieu de jouer aux cartes ! De l'autre côté sur les hauteurs d'Aime c'est le massif du Beaufortain qui s'offre à vous si vous voulez tester le ski de rando.
La Rosière de Montvalezan avec la Thuile en Italie
L'Espace San Bernardo est aussi ensoleillé qu’enneigé, c'est la seule station en plein sud de Tarentaise, mais vue la quantité de neige qui tombe içi il n'y a pas de problème, la qualité de votre séjour au ski sera garantie ! Vous pouvez skier en Italie et profiter de la gastronomie italienne, avec l'un des plus beaux points de vue sur le Mont Blanc des Alpes.
Le ski est assez facile sur les pistes en générale et l'on trouve aussi des pistes difficiles. La station est assez jolie avec de nombreuses activités et animations...
Les Trois Vallées avec Méribel, Courchevel et les Ménuires
Bienvenue dans le plus grand domaine skiable du monde avec 600 km de pistes, vous trouverez tous les types de logements dans cette station mondialement connue pour y faire un séjour au ski. Méribel est au centre du domaine skiable et Courchevel est connue pour être la station chic des trois vallées ! La vallée des Ménuires, avec Val Thorens, est la plus sportive à plus de 2200 mètres d'altitude. Pour ceux qui veulent un petit village au calme, vous pouvez même venir de Maurienne, pour skier en passant par Orelle.
La Vallée de Chamonix et ses villages
Chamonix est l'une des plus belles destinations pour le ski, les domaines ne sont aussi interconnectés qu'en Savoie mais la vue sur le Mont Blanc est magnifique.
Le domaine est en général moins haut qu'en Savoie, les pistes sont assez difficiles sauf sur Saint Gervais et les Contamines.
La station s'est construite autour du village, avec une architecture Savoyarde et Anglaise qui en fait l'une des plus belles villes de France. Vous pourrez faire du ski hors piste avec la descente de la Mer de Glace à travers sa fameuse Vallée Blanche si vous avez un bon niveau de ski alpin, après la montée à l’Aiguille du Midi.
Partez en Voyage au Val d'Aoste en Italie au pied du Mont Blanc à Courmayeur
Courmayeur est la station jumelle de Chamonix, mais caractérisée par le charme italien. Vous skierez avec le versant sud du Mont Blanc à vos pieds. Le paysage du versant sud du Mont Blanc est Himalayen. Les remontées mécaniques permettent de skier dans le Val Veny, avec des pistes assez faciles. Le Val Ferret est réservé aux très bons skieurs, qui montent aux Pavillon ou à la Pointe Helbronner avec le SkyWay, pour des descentes en hors-piste réservés aux skieurs experts.
Breuil Cervinia avec son domaine relié à Zermatt en Suisse dans le Massif du Mont Rose
C'est la plus grande station du Val d'Aoste, en Italie, avec un glacier de haute altitude: le sommet de Gobba di Rollin culmine à 3899 mètres. Le massif du Mont Rose et le Cervin sont omniprésents. Vous skiez dans l'un des plus beaux cadres de la planète ski.
Vous pouvez aussi rejoindre la Suisse pour profiter de Zermatt. C'est surement la plus belle station d'Italie avec de superbes chalets et des logements modernes aussi. En somme, une destination de classe mondiale pour un séjour au ski. Et pour ceux qui veulent une ascension insolite en raquettes, le Breithorn et ses 4165m vous attend.
Les petites stations italiennes, dans les vallées secrètes du Parc du Grand Paradis
Cogne
C'est une petite perle italienne, le village est blotti dans l'une des plus belles vallées des Alpes au pied du Grand Paradis. C'est le paradis du ski de fond avec une jolie station de ski, le Parc National du Gran Paradiso protège de grands territoires. Le ski de randonnée est l'une des activités principales de la vallée avec de superbes raids à ski possibles. Le charme de la vallée et son architecture pourraient bien vous faire revenir pour marcher en montagne pendant l'été !
Pila et Aoste
Une station dans la ville: Aoste est une superbe ville avec un air médiévale, les Romains ont laissé de nombreux vestiges içi, c'est la deuxième ville après Rome avec autant de vestiges. Vous pouvez partir avec la télécabine de Pila dans le centre d'Aoste, pour skier la journée au pied du Mont Emiluis.
Ski en Suisse dans les plus belles stations du Valais
Champex Lac
Une superbe station village avec un très joli lac: les chalets Suisses sont nombreux, avec un petit domaine skiable très intéressant à quelques pas de Verbier.
Verbier et les 4 Vallées
Le domaine de Verbier est l'un des plus grands au monde et son domaine est bien différent des grands domaines français, içi le ski est souvent bien plus difficile.
Les pistes sont parfois impressionnantes, c'est mieux de se renseigner sur les pistes noires avant de se retrouver en difficulté.
Verbier est l'une des plus belles stations du monde avec des hors-pistes sécurisés comme on en trouve nulle part ailleurs, l'atmosphère du village est magique…
Où se situent les stations de sports d'hiver ?
Les stations de sports d’hiver se trouvent principalement dans des régions montagneuses, où l'altitude garantit de bonnes conditions d'enneigement. En France, les principales zones se situent dans :
Les Alpes : abritant de grandes stations comme Chamonix, Méribel, Val d’Isère, ou Les Deux Alpes.
En Suisse : notamment dans le Valais ou le massif du Mont Rose où l'on peut retrouver les célèbres stations de Verbier ou Zermatt par exemple
En Italie dans le Val d'Aoste : Vous y trouverez notamment Courmayeur mais aussi des stations plus confidentielles.
Les Pyrénées : avec des stations comme Font-Romeu, Saint-Lary-Soulan, ou Cauterets.
Le Massif Central : plus accessible, avec des stations comme Super-Besse ou Le Mont-Dore.
Les Vosges : des stations familiales comme La Bresse ou Gérardmer.
Le Jura : idéal pour le ski nordique, avec des stations comme Les Rousses.
La Corse : quelques petites stations comme Ghisoni.
À l’international, d'autres grands massifs comme les Alpes suisses et autrichiennes, les Dolomites en Italie, et les Rocheuses aux États-Unis ou au Canada sont également prisés pour les sports d'hiver.
Quel est le sport d'hiver le plus populaire ?
Le ski alpin est le sport d’hiver le plus populaire à travers le monde. Cette discipline, qui consiste à descendre des pistes balisées à l’aide de skis, attire des millions de pratiquants chaque année, débutants comme experts. Accessible à tous grâce à des cours et des infrastructures variées, il combine sensations fortes, paysages spectaculaires et activité physique.
Sa popularité s’explique aussi par l’aménagement des stations, qui offrent des remontées mécaniques, des zones pour apprendre et des services adaptés, ce qui rend l’expérience pratique et agréable. Que ce soit pour une sortie en famille ou une compétition, le ski alpin reste le choix numéro un des amateurs de sports d’hiver.
Quels sont les différents types de ski ?
Il existe plusieurs types de skis, selon conditions de neige et d'aménagement. Voici une liste des principaux types de skis :
Skis alpin : Ces skis sont conçus pour être utilisés sur les pistes damées et entretenues des stations de ski. Ils sont généralement plus étroits avec un rayon de courbure plus court pour des virages rapides et précis sur la neige dure.
Skis tout-terrain (All-Mountain) : Ces skis sont polyvalents et conçus pour être utilisés sur une variété de terrains et de conditions de neige, à la fois sur et hors des pistes. Ils sont souvent un compromis entre les skis de piste et les skis hors-piste, offrant une bonne polyvalence pour les skieurs qui explorent différents types de terrain.
Skis hors-piste (Freeride) : Ces skis sont spécialement conçus pour le ski hors-piste, y compris la neige poudreuse, les champs de bosses et les pentes abruptes. Ils ont tendance à être plus larges au patin avec un rocker prononcé pour une meilleure flottabilité en poudreuse et une meilleure maniabilité dans des conditions variables.
Skis de freestyle : Ces skis sont conçus pour le freestyle et le ski acrobatique, y compris les sauts, les rails et les demi-tuyaux. Ils ont généralement une construction plus souple et plus légère pour une meilleure maniabilité et une réactivité accrue dans les parcs à neige.
Skis de randonnée (Touring) : Aussi appelés skis de ski de randonnée, ces skis sont conçus pour la montée et la descente en ski de montagne. Ils sont généralement plus légers que les skis alpins traditionnels et sont équipés de fixations spéciales qui permettent de détacher le talon pour faciliter la montée.
Skis de carving : Ces skis sont conçus pour réaliser des virages de carving précis sur la neige dure. Ils ont souvent une taille étroite au patin, un rayon de courbure plus long et une construction spécifique pour une meilleure accroche et une meilleure stabilité lors des virages sur la carre.
Skis de compétition : Ces skis sont conçus pour la compétition en ski alpin, y compris les épreuves de slalom, de géant, de super géant et de descente. Ils sont généralement rigides, précis et conçus pour des performances maximales à grande vitesse.
Comment choisir des ski hors-piste ?
À continuation vous trouverez quelques conseils pour vous aider dans votre choix des skis hors-piste :
Type de hors-piste : Déterminez le type de hors-piste que vous prévoyez de skier. Les skis hors-piste varient en fonction de leur polyvalence, de leur flottabilité en poudreuse et de leur capacité à gérer différents types de neige. Certains sont conçus pour les grands espaces ouverts de neige profonde, tandis que d'autres sont plus adaptés aux terrains techniques et accidentés.
Taille des skis : Les skis plus longs offrent généralement plus de stabilité à grande vitesse et une meilleure flottabilité en poudreuse, tandis que les skis plus courts peuvent être plus maniables dans les virages serrés et sur les terrains techniques.
Largeur au patin : Les skis plus larges sont généralement meilleurs pour la poudreuse, tandis que les skis plus étroits peuvent offrir une meilleure performance sur la neige dure.
Rocker et cambre : Les skis hors-piste peuvent avoir différents types de rocker (élévation de la spatule et du talon par rapport au centre du ski) et de cambre (arc longitudinal du ski). Les skis avec un rocker prononcé ont tendance à flotter plus facilement en poudreuse, tandis que les skis avec plus de cambre peuvent offrir une meilleure stabilité sur neige dure.
Flexibilité : La flexibilité des skis influence leur comportement sur différents types de neige. Les skis plus rigides peuvent offrir une meilleure stabilité à grande vitesse et une meilleure accroche sur neige dure, tandis que les skis plus souples peuvent être plus ludiques et plus faciles à manœuvrer dans la poudreuse.
Votre niveau de compétence : Choisissez des skis adaptés à votre niveau de compétence. Les skis plus avancés peuvent être plus exigeants et nécessiter une technique plus précise, tandis que les skis plus tolérants peuvent convenir aux skieurs moins expérimentés.
Essayer avant d'acheter : Si possible, essayez différents modèles de skis avant de faire un achat pour trouver celui qui vous convient le mieux. Pour cela, vous pouvez les louer dans des magasins specialisés.
Enfin, assurez-vous de choisir des fixations et des chaussures compatibles avec vos skis hors-piste pour garantir une performance optimale et votre sécurité sur la montagne. Si vous n'êtes pas sûr de quel modèle choisir, il peut être judicieux de consulter un professionnel dans un magasin spécialisé en ski pour obtenir des conseils personnalisés.