SKI ASSEZ DIFFILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste et du ski de randonnée.
Vous avez un très bon niveau de ski. Un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur. Vous skiez dans toutes les neiges en hors-piste et skiez rapidement dans les pistes noires. 4 personnes maximum par groupe.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAINE
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez.
Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
2 jours & 1 nuit
Participants : 4 Max
Mi Mars à mi Mai
Tout compris en refuge
Le Grand Paradis est un très beau sommet à 4000m, situé entièrement en Italie, au coeur du Parc National du Grand Paradis : c'est un sommet qui se prête bien au ski de rando.
Esprit Montagne organise ce stage sur 2 jours pour vous faire découvrir ce magnifique sommet proche de la frontière française.
SKI HORS PISTE ASSEZ DIFFICILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste ou du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur). Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
3 jours et 2 nuits
Participants : 4 à 6
De mi Janvier à fin mars
Tout compris en Refuge
Un terrain idéal pour le ski de randonnée avec ses combes sauvages, des pentes très ouvertes et des panoramas splendides sur les plus beaux 4000 entre Chamonix, Zermatt et le Mont Rose en Italie.
Une ambiance haute montagne absolument à explorer, au coeur du Valais Suisse et des Alpes !
Vous avez déjà fait du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur. Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Effort correspondant à 1200 - 1500m de dénivelé environ de randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
3 jours
Participants : max 5
De janvier à avril
Demi pension en gite
Vous pratiquez déjà le ski de randonnée et vous souhaitez acquérir plus d'autonomie dans le choix, la préparation, la réalisation de vos courses. Nous vous proposons de réaliser 3 courses en Vallée d'Aoste au cours d'un stage de formation active qui seront aussi l'occasion de découvrir un territoire de toute...
SKI HORS PISTE ASSEZ DIFFICILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste ou du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur). Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
4 jours et 3 nuits
Participants : 5 à 8
Demi pension en refuge
Ce programme est une invitation à découvrir en ski de randonnée l'une des vallées du Mont Rose. Sous la houlette d'un guide passionné, vous aurez trois jours pour pratiquer cette activité de glisse qui vous amène dans des combes sauvages. La demi-journée de prise de contact avec le guide sera l'occasion de faire le point...
SKI HORS PISTE ASSEZ DIFFICILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste ou du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur). Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 3,5 / 5
Niv. physique : 3,5 / 5
STAGE SPORTIF
Effort correspondant à 1000 - 1200 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Parfait si vous aimez les sports d'endurance et en pratiquez régulièrement, environ une à deux fois par semaine !
4 jours et 3 nuits
Participants : 4 à 6
Janvier à Mars
4 jours dans le Beaufortain en ski de randonnée !
4 jours de ski de randonnée en étoile autour d'un charmant petit village de Tarentaise pour se mettre en jambes et profiter du confort de notre auberge.
Nous découvrirons des randonnée à ski faciles au début, puis nous progresserons pour passer...
SKI HORS PISTE ASSEZ DIFFICILE
Vous avez déjà fait du ski hors piste ou du ski de randonnée et vous avez un très bon niveau de ski, un passage raide (environ 35-40 degrés) ne vous fait pas peur). Vous skiez dans toutes les neiges en hors piste et skiez rapidement dans les pistes noires.
Niv. physique : 3.5 / 5
Niv. physique : 3.5 / 5
STAGE SPORTIF
Effort correspondant à 1000 - 1200 m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Parfait si vous aimez les sports d'endurance et en pratiquez régulièrement, environ une à deux fois par semaine !
3 jours et 2 nuits
Participants : 4 à 6
Janvier à Avril
Nuits à l'Hospice
Offrez-vous 3 jours d'évasion alpine au Col du Grand Saint-Bernard ! Cette destination emblématique, à cheval entre la Suisse et l’Italie, vous promet des sensations fortes et des paysages à couper le souffle. Que vous soyez un skieur de randonnée passionné ou un aventurier à la recherche de nouvelles expériences, ce...
A partir de640
Stages ski de randonnée pour tous les gouts !
Esprit Montagne vous propose différents stages de ski de randonnée nordique à la découverte de pentes immaculées et de beaux sommets dans les Alpes !
Le ski de randonnée, notre passion pendant la saison d’hiver ! Une activité qui combine l’effort et la satisfaction de la montée avec le plaisir de la descente à ski en neige fraiche, au milieu d’une ambiance sauvage, loin des foules des stations de ski : évasion du quotidien garantie !
Séjours de ski de Randonnée avec Esprit Montagne
Le partage de bons moments en groupe et de beaux virages en poudreuse est au centre de nos stages de ski de rando. Nous concevons nos voyages pour que vous puissiez profiter au maximum de votre expérience en montagne : l’hébergement, les repas et tous les petits détails… nous organisons votre séjour de ski de A à Z !
Le ski de randonnée, qu’est-ce que c’est ?
Le ski de rando, nommé aussi ski alpinisme ou encore ski de randonnée, c’est l’activité idéale pour les randonneurs d’été qui ne veulent pas abandonner la marche et la montagne pendant la saison d’hiver ! La randonnée à ski permet de monter au sommet des montagnes enneigées. Comment ? Grâce aux « peaux de phoque » (bien sur synthétiques). Elles se fixent en dessous de nos skis pour ne pas glisser à l’arrière lors que le terrain devient plus raide, et grâce à un système de fixations de ski débrayables qui permet de pivoter le pied.
Une fois au sommet, on remet les « peaux » dans le sac à dos et on profite d’une belle descente en ski hors-piste : tout cela loin des stations de ski et sans besoin des remontées mécaniques !
Le ski de randonnée permet une immersion dans une nature sauvage et calme, au cœur de paysages immaculés dessinés par la neige…
Séjour de ski de rando : quelle destination choisir ?
Esprit Montagne vous propose des séjours de ski alpinisme à la découverte de régions sauvages au coeur des Alpes, pour vous évader, faire le plein de paysages immaculés et faire vos traces loin des queues des remontées mécaniques !
Du sauvage Val d’Aoste en Italie, entre le massif du Mont Rose, du Mont Blanc et du Grand Paradis, jusqu’au Valais Suisse sur l'itinéraire de la fameuse haute route Chamonix Zermatt et en passant par le Beaufortain et la Vanoise en France . Nous avons sélectionné les meilleurs spots dans les Alpes entre France, Suisse et Italie ! Des itinéraires testés et approuvés par notre équipe ! Préparez-vous pour un stage de ski de rando mémorable, à la découverte de panoramas exceptionnels au cœur des Alpes.
Débutant ou expert, quel niveau faut-il avoir pour faire du ski de randonnée ?
Vous n’avez jamais pratiqué le ski de randonnée et vous aimeriez découvrir cette activité ? Pas d’inquiétude, le ski de rando n’est pas réservé aux champions du freeride ! La seule condition est d’être en bonne forme physique, avoir un bon niveau de ski sur piste (à l’aise sur pistes noires) et avoir déjà essayé le ski hors-piste et enfin être motivés ! La montagne va vous récompenser avec des souvenirs inoubliables. Le risque ? Devenir addictes !
Stage de ski de randonnée, pourquoi partir avec un Guide ?
Nos Guides de Haute Montagne sont qualifiés et expérimentés. Ils sauront vous guider sur les meilleurs itinéraires pour découvrir des espaces vierges et sauvages ; ils vous apprendrons les bonnes techniques de progression en ski de rando sur un terrain éloigné des balises des remontées mécaniques et ils vous expliqueront le fonctionnement du matériel de sécurité.
Mais pas que ! Partir à ski avec un Guide expérimenté signifie surtout partir avec un professionnel de la montagne qui sait prendre en compte les facteurs météorologiques, analyser les conditions de la neige et choisir le terrain en fonction des capacités du groupe. Le Guide partagera avec vous sa connaissance du milieu montagnard, pour vous initier à une meilleure compréhension des majeurs facteurs de risque en ski de randonnée et ski hors piste.
Pratiquer le ski alpinisme en sécurité
Pratiquer du ski de randonnée et évoluer en montagne dans des conditions de sécurité demande une profonde connaissance du milieu montagnard et des risques possibles. Le risque zéro en montagne n’existe pas, mais à travers un comportement et des connaissances adaptées il est possible de réduire le risque. C'est pour cette raison qu'il est très important d'écouter les instructions et recommandations de votre Guide
Pratiquer le ski de randonnée et connaître la nivologie
La nivologie est une science complexe et difficile à maîtriser, la neige et ses cristaux changent en temps réel car les conditions météorologiques évoluent constamment.
Progresser sur un terrain enneigé demande l'observation attentive de beaucoup de facteurs: l'orientation et l'inclinaison des pentes, la direction et la force du vent, la température de l'air. Tous ces éléments ont un effect sur la neige et sur sa stabilité. Pour bien choisir son chemin et programmer la sortie en peaux de poque, il faut tenir en compte de tous ces détails et si nécessaire, il faut savoir changer d'itinéraire ou annuler la course.
Quel matériel prévoir pour son stage de ski de randonnée dans les Alpes ?
Pour faire du ski de randonnée il faut prévoir du matériel spécifique. Les skis de randonnée sont conçus pour qu’ils soient plus légers et maniables des skis de descente classiques. Ils ont des fixations spécifiques pour permettre d’avoir le talon libre lors de la montée et de le bloquer lors de la descente. Le même principe de légèreté et souplesse vaut pour les chaussures de ski de randonnée, qui garantissent une majeure mobilité de la cheville à la montée et qui se bloquent pour garantir un appui rigide à la descente.
Outre que les skis et les chaussures, le matériel de sécurité est essentiel : on ne peut pas partir sans le DVA, la pelle et la sonde dans le sac à dos. Cet équipement technique est essentiel pour la sécurité du groupe et en cas de secours suite à une avalanche. Votre guide vous expliquera son fonctionnement et vous entrainera pour que vous soyez prêts en cas de besoin.
Mais ce n’est pas tout, pour pouvoir pratiquer le ski de randonnée dans des conditions confortables il faut prévoir aussi un équipement additionnel :
des vêtements de ski de randonnée adaptés : une veste et un pantalon imperméables et respirants, préférablement en goretex (ou tissu alternatif) ; un veste fine en duvet ; couches de base (collants et t-shirts techniques respirants) ; une polaire respirante ; gants, chaussettes, bonnet etc.
un bon sac à dos entre les 25 et 30 litres
ne pas oublier les lunettes de soleil et la crème solaire
des bâtons de ski, télescopiques ou classiques, légers et résistants, avec des rondelles pour le ski hors-piste.
La location du matériel de ski est possible chez des magasins qu’Esprit Montagne vous conseillera lors de votre réservation.
Initiation au ski de randonnée en Savoie et Haute Savoie - Chamonix :
Le séjour d'initiation de ski de randonnée en Savoie et Haute Savoie est l’occasion idéale pour découvrir le ski de randonnée dans un cadre exceptionnel. Vous apprendrez les techniques de base de ce sport d'hiver et serez encadrés par des Guides diplômés et donc, expérimentés sur la sécurité en montagne. Ils vous donneront par exemple des techniques d'agilité et d'équilibre en fonction du type de neige. Vous découvrirez les différents massifs montagneux et les beaux itinéraires de la région de Chamonix et pourrez admirer les magnifiques paysages qui s'offrent à vous.
Nous vous proposons un stage de ski de randonnée d'un jour aux portes du Mont Blanc, dans la Vallée Blanche, de Courmayeur à Chamonix ! Cliquez ici pour le visualiser et pour plus d'informations contactez nous !
Quels encadrants pour un stage de ski de randonnée découverte ?
Pour un stage de ski de randonnée découverte, il est important de choisir des encadrants qualifiés et expérimentés. Voici quelques encadrants adaptés à votre stage découverte d'un ou plusieurs jours :
- Les guides de haute montagne : Ce sont des professionnels de la montagne qui ont une formation et une expérience approfondies dans les disciplines de montagne et leur sécurité. Ils sont qualifiés pour encadrer des groupes en ski de randonnée et peuvent offrir des conseils sur la technique, la sécurité et la planification d'itinéraire.
- Les moniteurs de ski : Les moniteurs de ski sont également des professionnels qualifiés pour enseigner le ski, y compris le ski de randonnée. Ils peuvent offrir des conseils sur les équipements, mais leur niveau de formation en matière de sécurité et de planification d'itinéraire peut varier.
Il est important de se renseigner sur les qualifications et l'expérience des encadrants potentiels pour s'assurer qu'ils sont bien adaptés à vos besoins. Les encadrants devraient être capables de vous guider et de vous aider à développer vos compétences en ski de randonnée tout en vous transmettant un maximum de plaisir durant cette activité.
Les guides vous feront acquérir de l'autonomie durant un week-end de ski de rando !
Les stages de ski de randonnée sont l'occasion idéale pour apprendre les techniques de ski de randonnée sur plusieurs jours dans un cadre sécurisé et encadré par des Guides de Haute Montagne professionnels. Ces derniers vont vous transmettre les bases et les connaissances nécessaires pour pratiquer le ski de randonnée en sécurité. Une fois ces bases acquises, vous serez autonomes !
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