ALPINISME FACILE
5 clients maximum par Guide.
Vous devez être à l’aise dans la marche en montagne et terrains variés. Cramponnage facile.
Si vous avez déjà fait une randonnée glaciaire, c’est mieux, mais ce n’est pas obligatoire, si vous avez une très bonne forme physique et bon mental.
Niv. physique : 4.5 / 5
Niv. physique : 4.5 / 5
SPORTIF TRÈS ENTRAÎNÉ
Effort correspondant à 1500m - 2000m de dénivelé environ en randonnée.
Vous aimez et pratiquez à très bon niveau les sports d'endurance. Pour que vous puissiez bien profiter de votre expérience et maximiser les chances de réussite, il est conseillé d'avoir une expérience préalable en altitude ou de passer plusieurs jours en montagne (randonnées aux alentours des 2500 / 3000 m) avant votre ascension pour arriver au jour J bien entrainés et acclimatés.
Si vous êtes débutant, nous vous conseillons plutôt le Grand Paradis 2 jours !
2 jours & 1 nuit
Participants : 3 à 5 pers
De fin Juin à début Septembre
Tout compris en refuge
Stage alpinisme
Nous vous proposons un parcours qui ne cesse pas de fasciner, à travers des paysages fabuleux et des sommets prestigieux dans le Mont Rose, un massif qui fait concurrence pour sa beauté et sa magnificence au Mont-Blanc. La Pointe Gnifetti, avec ses 4454 m, est le plus haut sommet d'Europe possible en alpinisme facile.
Vous devez être à l’aise dans la marche en montagne et terrains variés. Cramponnage facile.
Si vous avez déjà fait une randonnée glaciaire, c’est mieux, mais ce n’est pas obligatoire si vous avez une bonne forme physique et un bon mental.
Apprentissage des techniques de progression en Haute Montagne pour des courses assez faciles et initiation aux techniques de secours.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Pour randonneurs expérimentés et bien entrainés.
Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
2 jours 1 nuit
Participants : 3 à 5 pers
De fin Juin à début Septembre
Tout compris en refuge
Stage alpinisme
Ce séjour vous permet d'approcher la haute montagne et acquérir les techniques d'alpnisme de base requises pour progresser en sécurité. La Pyramide Vincent vous offre l'opportunité de dépasser la barre de 4.000 mètres et découvrir le massif du Mont Rose.
ALPINISME FACILE
5 clients maximum par Guide mais le chiffre peut être réduit à 3 personnes en fonction des courses et des conditions de montagne.
Vous devez être à l’aise dans la marche en montagne et terrains variés. Cramponnage facile.
Si vous avez déjà fait une randonnée glaciaire, c’est mieux, mais ce n’est pas obligatoire, si vous avez une très bonne forme physique et bon mental.
Apprentissage des techniques de progression en Haute Montagne, pour des courses assez faciles et techniques de secours faciles.
Niv. physique : 4.5 / 5
Niv. physique : 4.5 / 5
SPORTIF TRÈS ENTRAÎNÉ
Cran intermédiaire, entre 4 et 5 étoiles. Effort correspondant à 1500m - 2000m de dénivelé environ en randonnée.
Vous aimez et pratiquez à très bon niveau les sports d'endurance.
4 jours & 3 nuits
Participants : 3 à 4
De Juin à Septembre
Tout Compris en Refuge
Ce programme vous permettra en 4 jours d'apprendre les techniques de base de l’alpinisme, la progression sur les glaciers et de vous acclimater à l'altitude petit à petit, tout en étant dans un cadre magnifique de haute montagne, avec des refuges de très bonne qualité. Deux sommets à 4000 mètres,...
ALPINISME FACILE
3 clients maximum par Guide.
Vous devez être à l’aise dans la marche en montagne et terrains variés. Cramponnage facile.
Si vous avez déjà fait une randonnée glaciaire, c’est mieux, mais ce n’est pas obligatoire, si vous avez une très bonne forme physique et bon mental.
Apprentissage des techniques de progression en Haute Montagne, pour des courses assez faciles et techniques de secours faciles.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez ! Effort correspondant à environ 1200 - 1700 m de dénivelé en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
Pour l'alpinisme : même si le dénivelé est moins important, la permanence pendant plusiiseurs jours en haute altitude aura un effet important sur vos capacités physiques habituelles.
2 jours
Participants : max 3
de Juin à Septembre
Tout compris en refuge
Alpinisme Course
Castor et Pollux, deux noms issus de la mythologie classique symbolisant l'amitié: ces deux beaux sommets jumeaux sont liés par leur éternelle proximité. La montée du sommet du Castor vous permettra de profiter des plus beaux paysages des Alpes, entre l’Italie et la...
ALPINISME EXPERT
2 clients par Guide maximum.
Vous avez de l’expérience dans la pratique de l’Alpinisme et vous avez déjà fait une ascension en altitude.
Vous êtes autonome et maîtrisez l’activité.
Possibilité apprentissage de techniques complexes : en secours, météo et cartographie (GPS)… Exemple de niveau : Nez du Lyskam (4272 m) - Massif du Mont Rose
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ :
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez ! Effort correspondant à environ 1200 - 1700 m de dénivelé en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
Pour l'alpinisme : même si le dénivelé est moins important, la permanence pendant plusiiseurs jours en haute altitude aura un effet important sur vos capacités physiques habituelles.
4 jours & 3 nuits ou 5 jours & 4 nuits
Participants : max 2
de fin Juin à fin Juillet meilleures conditions, possible en Août
Tout compris en refuge
Stage Alpinisme
C'est probablement le plus beau circuit des Alpes avec des paysages uniques et une variété de vues incroyables, ( Cervin, Pointe Dufour, Mont Blanc ...). La traversée du Massif du Mont-Rose se déroule en altitude près des sommets du Lyskamm, du Breithorn et du Castore, plusieurs sommets au-dessus de 4000...
ALPINISME CONFIRME
Vous avez de l’expérience dans la pratique de l’alpinisme et vous avez déjà fait une ascension à une altitude supérieure à 4000m.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF TRÈS ENTRAÎNÉ
Cran intermédiaire, entre 4 et 5 étoiles. Effort correspondant à 1500m - 2000m de dénivelé environ en randonnée.
Vous aimez et pratiquez à très bon niveau les sports d'endurance.
3 jours et 2 nuits
Participants : max 2
de Juin à Septembre
Tout compris en refuge
Un stage alpinisme de 3 jours pour découvrir les sommets du Pollux et Castor au coeur du massif du Mont Rose. Nous vous proposons une boucle esthétique qui vous mènera à la découverte de deux vallons suavages des Alpes Italiennes.
ALPINISME FACILE
5 clients maximum par Guide mais le chiffre peut être réduit à 3 personnes en fonction des courses et des conditions de montagne.
Vous devez être à l’aise dans la marche en montagne et terrains variés. Cramponnage facile.
Si vous avez déjà fait une randonnée glaciaire, c’est mieux, mais ce n’est pas obligatoire, si vous avez une très bonne forme physique et bon mental.
Apprentissage des techniques de progression en Haute Montagne, pour des courses assez faciles et techniques de secours faciles.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ :
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez ! Effort correspondant à environ 1200 - 1700 m de dénivelé en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
Pour l'alpinisme : même si le dénivelé est moins important, la permanence pendant plusiiseurs jours en haute altitude aura un effet important sur vos capacités physiques habituelles.
1 jour
Participants : 3 à 5 pers.
De mi Juin à fin Septembre
Hébergement non inclut
Alpinisme: Sommet à la journée
Considéré comme un des plus beaux et faciles 4000m des Alpes, le Breithorn est un sommet glaciaire de la chaîne du Mont-Rose, qui compte plusieurs sommets.
Il est facilement accesible grace au Téléphérique du Plateau Rosa qui part de la station de Cervinia.
2 clients par Guide maximum.
Vous avez de l’expérience dans la pratique de l’Alpinisme et vous avez déjà fait une ascension en altitude.
Vous êtes autonomes et maîtrisez l’activité.
Niv. physique : 4.5 / 5
Niv. physique : 4.5 / 5
SPORTIF TRÈS ENTRAÎNÉ
Cran intermédiaire, entre 4 et 5 étoiles. Effort correspondant à 1500m - 2000m de dénivelé environ en randonnée.
Vous aimez et pratiquez à très bon niveau les sports d'endurance.
2 jours
Participants : max 2
De mi Juin à début Septembre
Tout compris
Alpinisme Course
Pollux (4 084 m) est le deuxième des deux jumeaux du massif du Mont-Rose.
Par rapport au "Castor", dont l'altitude est plus élevée ( 4 221 m), l'ascension est plus longue à Pollux, il faut contourner le Castor.
ALPINISME MAITRISE
2 clients par Guide maximum.
Vous avez de l’expérience dans la pratique de l’Alpinisme et vous avez déjà fait une ascension en altitude.
Vous êtes autonomes et maîtrisez l’activité.
Niv. physique : 4 / 5
Niv. physique : 4 / 5
SPORTIF ENTRAÎNÉ
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez ! Effort correspondant à environ 1200 - 1700 m de dénivelé en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.
Pour l'alpinisme : même si le dénivelé est moins important, la permanence pendant plusiseurs jours en haute altitude aura un effet important sur vos capacités physiques habituelles.
2 jours
Participants : 2 max
mi Juin début Septembre
Refuge inclut
Alpinisme Course
Schneedomsptize, plus connu sous le nom de Nez du Lyskamm, fait partie du Massif du Mont-Rose, le long de la frontière italo-suisse entre Gressoney et Zermatt. Le Nez du Lyskamm est connu comme l'une des plus belles crêtes des Alpes.
Le Mont Blanc en 5 jours
Ce stage d'alpinisme vous emmènera à la découverte du Mont Rose, pour un entrainement et une acclimatation à la haute altitude optimales pour atteindre le Mont Blanc en fin de semaine !
A partir de2100
Alpinisme entre Suisse et Italie au Mont Rose
Le Mont Rose est le deuxième plus haut massif d'Europe après celui du Mont Blanc, la Pointe Dufour à 4634 m est le point culminant de la Suisse ...
Situation Géographique du Mont Rose
Le massif du Mont Rose est situé entre l'Italie et la Suisse au niveau de la frontière. Le Massif du Mont Rose se trouve entre le Cervin (4468 m) et le sommet du Weissmies à 4035 mètres en Suisse.
L'accès se fait par le Valais Suisse au niveau de la ville de Visp ou par l'Italie par la Vallée d'Aoste ou par les Vallées du Piémont d'Alagna ou de Macugnaca !
Quelle est la difficulté de l'ascension du Mont Rose depuis l'Italie par la voie normale ?
L'ascension du Mont Rose en Italie se réalise depuis le village de Staffal qui est le dernier village dans la vallée de Gressoney, des remontées mécanique permettent d'atteindre la Punta Indren à 3275 mètres puis l'ascension se réalise sur deux jours.
Le premier jour, les alpinistes s'acclimatent à l'altitude en réalisant la Punta Giordani à 4046 mètres puis les Alpinistes peuvent dormir au refuge Città di Montova à 3498 mètres d'altitude ou au refuge Gnifetti à 3647 mètres, ces deux très beaux refuges sont sur le versant italien du Mont Rose, ils donnent tous les deux d'excellent repas du soir avec des plats typiques de la gastonomie italienne.
L'ascension de la Punta Gniffeti se réalise le lendemain matin, 5 personnes peuvent s'encordé avec le Guide de Haute Montagne vu que cette course d'alpinisme est assez facile, une première expérience en alpinisme est souhaitable mais si vous avez une très bonne forme physique et un excellent mentale, la Punta Giordani vous donnera l'expérience nécessaire pour atteindre la Cabane Marguerita.
Combien de temps faut il pour traverser les Lyskamm et réaliser l'ascension du Mont Rose ?
La traversée des Lyskamm se réalise en trois jours en règle générale, il faut une journée pour monter au refuge, une autre pour réaliser la traversée et encore une pour redescendre de la cabane Marguerita qui est le plus haut refuge d'europe à 4454 mètres d'altitude.
Découvrez nos stages d'Alpinisme avec l'ascension du Mont Rose :
Nous réalisons plusieurs stages d'alpinismes, ils demandent tous une bonne préparation physique mais le Massif du Mont Rose est connu pour avoir de nombreux sommets accessible facilement, le deuxième plus haut massif d'europe et plus accessible que le Mont Blanc avec des sommets de haute altitude.
Les Sommets du Massif du Mont Rose, quelles sont leur altitude ?
la pointe Dufour à 4634 mètres est le 3 ème sommet des Alpes après le sommet du Mont Blanc et le Mont Blanc de Courmayeur.
la pointe Dunand à 4632 mètres
le Nordend à 4608 mètres
la Pointe Zumstein ou Zumsteinspitze à 4562 m
la Pyramide Vincent à 4215 m
le Castor à 4228 m et Pollux à 4092 m
les Lyskams à 4527 m
la Pointe Gnifetti à 4554 m
Comment se préparer pour le Mont Blanc avec l'ascension du Mont Rose ?
L'ascension du Mont Blanc est difficile, le Toit de l'Europe avec ses 4810 mètres est aussi difficile que des sommets à plus de 6000 mètres au Népal ou dans les Andes.
La meilleur façons de vous préparer à son ascension en augmentant vos chances d'arriver au sommet du Mont Blanc avec le sourire et de réaliser d'autres sommets en altitude comme le Grand Paradis et le Mont Rose qui sont moins difficile.
Un stage d'alpinisme avec l'encadrement d'un Guide de Haute Montagne est la façon la plus rapide pour aquérir un niveau suffisant pour imaginer l'ascension du Mont Blanc !
Vous apprendrez avec votre Guide de Haute Montagne comment utiliser le matériel technique et les manipulations de cordes. De nombreux programmes d'alpinisme avec Esprit Montagne son réalisable pour vous préparez à votre ascension, puis une bonne acclimatation à l'altitude sera la meilleure chose pour faciliter la montée en haute altitude, l'enchainement du Grand Paradis à 4061 mètres d'altitude et de la Pointe Gnifetti à 4554 mètres lors de notre stage Ascension du Mont Blanc en 6 jours.
Pointe Dufour
C'est le plus haut sommet de la Suisse à 4634 mètre, son nom a été donné en l'Honneur du Général Guillaume Henri Dufour qui servit dans l'Armée Suisse.
La première ascension a été réalisé le 1er Août 1855 par Charles Hudson et les frères Greenville Smyth.
Ascension Pointe Gnifetti
La Pointe Gnifetti est le sommet le plus haut des Alpes facilement accessible, les Guides de Haute Montagne peuvent monter avec 4 clients à plus de 4500 mètres.
Le point de vue au sommet est l'un des plus beaux des Alpes, l'arrivée au sommet est encore plus agréable grâce à la présence de la Cabanne Marquerita, c'est le plus haut refuge d'Europe. Les alpinistes peuvent manger la plus haute pizza d’Europe et reprendre des forces avant de redescendre plus bas dans la vallée
Refuge Citta di Mantova
Ce refuge de haute altitude permet une bonne acclimatation aux alpinistes pour les premières nuits dans le massif du Mont Rose. Il se situe à 3498 mètres d'altitude, il a été agrandi en 2009 de la plus belle des manières. Il est très agréable avec une superbe salle à manger qui donne sur les glaciers du Mont Rose, la vue est magnifique. L'équipe qui vous accueille est très sympathique. Les dortoirs sont assez chauds pour l'altitude et les espaces commun sont assez grand !
L'accès au refuge est très facile depuis Gressoney ou Alagna grâce au Télécabine et au nouveau Téléphérique du Passo Salati, il faut compter environ une heure pour monter au refuge et un peu plus si vous monter tranquillement !
Refuge Gnifetti
Au-dessus du Refuge de Città di Montova se trouve le Refuge Gnifetti à 3647 m, c'est un très grand refuge de 176 places, il est implanté sur un piton rocheux à côté des glaciers. L'accès au refuge prend 45 minutes de plus que pour Città di Montova, c'est ça en moins à faire pour le lendemain par contre vous serez obligé de mettre les crampons et de vous encorder pour accéder au refuge. L'équipe est aussi sympathique que celle de Città di Montova. C'est le refuge parfait quand on enchaine les sommets à 4000 mètres du Mont Rose et que l'on a commencé à s'acclimater à l'altitude !
Cabane Marguerite
C'est le plus haut refuge d'Europe, il a été inauguré par la Reine Marguerite de Savoie le 18 Aout 1893, c'est l'une des premières Femmes Alpinistes de l'époque. La Reine de Savoie était montée avec ses Guides et avait dormit une nuit au sommet ! Le refuge est très agréable pour reprendre des forces après le sommet de la Pointe Gnifetti, vous pouvez manger la pizza la plus haute d'Europe. La cabane est le plus haut refuge gardé d'Europe, il est très important que les Alpinistes qui viennent y dormir soit bien acclimaté à la Haute Altitude pour éviter le Mal Aigu des Montagnes qui peut être fatale à cette altitude si la personne n'est pas soigné ou évacuée rapidement plus bas dans la vallée. La vue est superbe sur le Mont Blanc et le Grand Paradis qui sont d'autres 4000 du Val d'Aoste.
Un relais météorologique et un petit centre de recherche pour la médecine d'altitude se trouve au niveau de la cabane.
Refuge Quintino Sella
Le refuge se trouve dans la vallée de Champoluc au pied des glaciers du Castor et de Pollux, le refuge est à 3585 mètres d'altitude, il est positionné sur une étape cruciale de la Traversée du Mont Rose (Raid Glaciaire connu sous le nom de Spaghetti Tour). Il a été inauguré en 1885 par le CAI de Biella et de Varallo Sesia. Le refuge est maintenant plus haut qu'à l'époque, en 1936 un éboulement força le CAI à déplacer le refuge, le refuge à ensuite été de nombreuse fois agrandi et rénové. C'est l'un des plus beaux endroits de la Traversée du Mont Rose.
Le deuxième plus haut Massif des Alpes
Le massif du Mont Rose est le deuxième plus haut massif d'Europe, après le massif du Mont Blanc. Le Mont Rose est l'une des plus grandes zones glaciaires d'Europe avec un grand nombre de 4000 mètres, il comprend 7 vallées.
Les vallées du Massif du Mont Rose
Trois en Vallée d'Aoste :
le ValTournenche avec la station de Breuil-Cervinia entre le Cervin et le Breithorn où le domaine skiable et relié à Zermatt !
le Val d'Ayas avec Chamopoluc et Ayas
la vallée du Lys au niveau de Gressoney qui est relié à Alagna avec des remontées mécaniques !
Deux au Piémont :
la vallée de Macugnaca se trouve au pied de la face Ouest de la Pointe Dufour, c'est l'une des plus grande paroi des Alpes, digne de l'Himalaya !
la vallée d'Alagna est très connu pour son architecture typique avec les chalets des Walsers !
Deux en Suisse :
la vallée de Zermatt au pied du Cervin qui est renommée dans le monde entier pour sa beauté et ses chalets suisses !
la vallée de Saas qui comprend les stations de Saas Fee et de Saas Almagel
Traversée du Mont Rose
C'est un itinéraire d'alpinisme de haute altitude qui permet de relier Cervinia ou Zermatt à la Vallée de Gressoney en faisant plusieurs 4000 mètres comme le Breithorn, le Pollux, le Castor, le nez du Lyskam, la Pointe Gniffeti et bien d'autres. C'est surement le plus beaux itinéraire de haute montagne des Alpes !
La célèbre course de ski alpinisme " La Mezzalama " relie Cervinia à Gressoney, les skieurs alpinistes font la course par équipe de trois. Ils sont encordés tous le long du parcours glaciaire ! C'est l'une des courses les plus emblématiques avec " la Pierra-Menta " et la " Patrouilles des Glaciers ".
Tour du Mont Rose
C'est un superbe itinéraire pour les randonneurs qui souhaitent faire un voyage à pied dans les Alpes mais digne de l'Himalaya !
Cet itinéraire est surement le plus beau et difficile des Alpes quand on réalise le Tour du Cervin et le Tour du Mont Rose !
Il devient une classique comme le Tour du Mont Blanc, le Tour du Mont Rose oblige de faire une journée d'alpinisme au niveau du Plateau Rosa, pour rejoindre Cervinia à Zermatt: la journée d'alpinisme se fait au Breithorn, qui est un sommet facile à 4165 mètres d'altitude, entre le Cervin et le Pollux.
Tour du Cervin
Le Matterhorn, à 4468 mètres, est connu dans le monde entier comme l'un des sommets plus hauts du monde, avec sa pyramide quasiment parfaite. C'est l'un des plus difficile 4000 des Alpes, son tour est à son image. On peut dire que le Tour du Cervin est l'un des treks les plus difficiles des Alpes, les randonneurs pendant le Trek devront suivre une partie de l'Alta Via.
Les cols et glaciers seront traversés en passant par des sentiers vertigineux dans de grandes parois, comme au Colle de Valcournera à 3075 mètres qui est l'un des passages difficiles du Tour, avec le Col Collon au-dessus du refuge de Nacamuli, pour rejoindre la vallée d'Arolla en Suisse.
Vallée d'Aoste
C'est une région autonome italienne, ses habitants se nomme les Valdotains. Ils parlent couramment le Français en plus de l'Italien et içi les villes portent des noms très proches du Français. Après la deuxième guerre mondiale, les habitants auraient souhaité devenir Français, mais le Général de Gaulle et les Alliées ont refusé de séparer l'Italie. Suite aux troubles politiques, l'Italie accorda un statut particulier à la vallée pour devenir une région autonome avec deux langues officielles: l'Italien et le Français. Les enfants continuent à apprendre les deux langues à partir de 6 ans !
