Découvrez le Tour du Mont Rose
à pied entre Suisse et Italie, un des plus beaux Trek des Alpes !

Voyage

Trek du Valais Suisse en passant par le Piémont et le Val d'Aoste en Italie :

La traversée du Mont Rose, qui part de la vallée de Saas en Suisse, est un trek sauvage peu fréquenté, avec des cols superbes ! Le chemin traverse des régions frontalières mais qui ont la même culture : quand les gens circulaient seulement à pied, depuis l'Italie en été, la vallée Suisse était plus facile d'accès que les basses vallées Italienne, les échanges et le mélange des cultures étaient très forts. Macugnaca et Alagna font partie de la région du Piémont en Italie, puis à partir du Val d'Ayas c'est la région autonome du Val d'Aoste.

Le Massif du Mont Rose est le deuxième plus haut massif des Alpes :

Le point culminant du Massif est la Pointe Dufour, avec de nombreux sommets à plus de 4000 mètres et de très nombreux glaciers. Les vallées de Saas et de Zermatt sont connues dans le monde entier pour leur chalets typiques du peuple Walser et la beauté des sommets, avec des vallées qui font penser à l'Himalaya.

Les différentes étapes de la traversée des Alpes avec Esprit Montagne :

Nous vous proposons deux étapes pour débuter la Traversée des Alpes en sortant des chemins classiques. Nous avons fait le choix d'éviter le massif du Mont Blanc, qui mérite une autre visite, pour nous concentrer sur le massif du Mont Rose (de la Suisse à l'Italie) et le massif du Grand Paradis (de l'Italie à la France). 

En 2022 nous continurons le chemin en direction de la Mer Méditérannée.

Programme

Programme de la Traversée du Mont Rose : 

JOUR 1
VISP - SAAS ALMAGEL - REFUGE

Rendez-vous : au niveau du barrage de Mattmark (au dessus de Saas Almagel et Saas Grund) à 10 h 00.
Des bus partent cahques 30 minutes depuis Viège / Visp.

Nous prenons le chemin qui traverse le barrage, pour prendre un sentier sur la rive droite du lac. Il y a de nombreuses galeries, puis le chemin gagne de beaux alpages. La montée devient ensuite plus raide en direction du col de Monte Moro. La vue sur les glaciers du Valais est magnifique, de nombreux 4000 se trouvent autour de la vallée de Saas. Une fois au sommet une vue magnifique sur la face est du Mont Rose s'ouvrira devant nos yeux ! Nous profiterons de l'endroit et de la superbe vue lors
Nous prendrons ensuite le téléphérique qui descend à Macugnaga, pour rejoindre le gîte pour la nuit dans ce village charmant au pied du Mont Rose.
Seulement 6 kilomètres séparent Macugnaga de la Pointe Dufour à 4634 mètres, mais la face fait 3300 mètres de haut, c'est la face nord la plus impressionnante des Alpes, avec son célèbre couloir Marinelli. 

Transport: VISP- MATTMARK 1h environ
Dénivelé: + 750 m et - 200 m
Temps de marche: 4 - 5 heures environ

JOUR 2 
REFUGE - MACUGNAGA 

Après une nuit reposante et un bon petit déjeuné, nous partirons rejoindre le refuge Zamboni, au pied de la face nord-est du Mont Rose, sous la Punta Gnifetti où se trouve le plus haut refuge des Alpes: la Cabane Marguerite à 4554 mètres d'altitude. Nous profitons de la vue sur les glaciers qui font partie des plus imposantes masses de glace des Alpes.

Ensuite, la redescente est assez rapide pour rejoindre Magunaga, cette charmante petite station de ski avec de nombreux villages composés de jolis chalets. Nous pourrons profiter d'une glace italienne et des nombreuses spécialités du Piémont.

Dénivelé: + 900 mètres et - 900 mètres
Temps de marche: Environ 5 à 6 heures

JOUR 3
MAGUGNAGA - ALAGNA

Nous partons tôt le matin pour la plus longue étape du trek et aussi une des plus sauvages: le Colle del Turlo est l'objectif de la journée pour rejoindre la vallée d'Alagna.

Nous montons en forêt une longue vallée au bord d'un superbe ruisseau et d'un petit lac. Ensuite le chemin monte dans les alpages. Nous ferons une pause au petit bivouac Lanti pour profiter de la vue, avant de continuer notre chemin qui se redresse pour arriver au Colle del Turlo. Le chemin est large, mais la neige peut rester sur les pentes au nord même pendant l'été. C'est pour cela que nous réalisons ce trek en août. Nous mangeons au sommet pour profiter de la vue, puis c'est parti pour une superbe descente dans la vallée d'Alagna. Nous rencontrerons de beaux chalets walser le long du chemin, ils ont une architecture typique et particulière. Içi le dialecte local ressemble à l'Allemand et nous avons l'impression de ne pas avoir quitté la Suisse tellement la culture et les constructions sont similaires. Nous dormirons dans un superbe refuge (d'une construction typique aussi), en fonction des réservations vous découvrirez un superbe chalet ou autre...

Dénivelé: + 1550 mètres et - 1200 mètres
Temps de marche: environ 7 à 8 heures

JOUR 4
ALAGNA - GRESSONEY

Nous partons le matin pour monter au Gemschhore, plusieurs parcours peuvent être réalisés en fonction de la météo, votre forme et vos envies. L'Accompagnateur vous expliquera sur la carte le jour avant pour choisir l'itinéraire du lendemain. Nous pourrons donc soit descendre à Alagna pour prendre un superbe chemin en forêt et découvrir la Valle dell'Otro, ou choisir de monter directement dans un superbe vallon directement sous le sommet du Mont Rose et profiter de la vue sur les glaciers de la face est de la Punta Gnifetti (4554 mètres). Nous pourrons ensuite raccourcir la journée en prenant les remontées mécaniques, si la météo n'est pas de la partie ou si vous êtes fatigués. Nous dormons en refuge au dessus de Gressoney dans un superbe refuge.

Dénivelé: + 1200 mètres et - 600 mètres
Temps de marche: environ 6-8 heures en fonction des parcours

JOUR 5 
GRESSONEY - VAL D'AYAS

Nous partons du refuge pour rejoindre Gressoney par le Col de Salsa puis le Val d'Ayas. Votre Accompagnateur pourra choisir trois itinéraires en fonction de la météo. Celui que nous préférons passe par un col à 3000 mètres d'altitude, sur la ligne de crète qui mène au refuge Quintino Sella. Ce refuge est le point de départ de nombreuses courses d'alpinisme. Nous croiserons sur le chemin des alpinistes qui partent avec les cordes, les crampons, piolets et casque pour réaliser le sommet du Castor et Pollux ou qui reviennent du fameux Spaghetti Tour . Nous marcherons sous les glaciers du Mont Rose, avec une vue à couper le souffle ! Le chemin est assez large jusqu'au col, puis une petite sente descendra dans un superbe vallon qui permet de rejoindre le Val d'Ayas, sous le refuge Mezzalama, au pied de la chaine des Breithorn. Si la météo n'est pas optimum ou si vous êtes fatigués, nous pourront réduire l'étape en prenant des remontées mécaniques comme le téléphérique et la télécabine qui mène au col de Bettaforca.

Dénivelé: + 1200 mètres et - 1000 mètres au maximum
Temps de marche: environ 7 - 8 heures (ou 3 heures au minimum si on raccourci l'étape)

JOUR 6 
VAL D'AYAS - REFUGE TEODULO

Nous partons assez tôt pour réaliser la dernière grande journée de marche. Le chemin monte au fond d'une vallée au pied de nombreuses falaises et glaciers et mène au col nord des Cimes Blanches. Nous continurons ensuite avec un chemin pour accéder au Refuge Théodule si vous avez la forme sinon nous prendrons une remontée mécanique pour accéder au Plateau Rosa et ferons une petite descente sur les pistes de ski pour rejoindre le refuge. La Dent d'Hérens et le Cervin seront tous proche avec une vue exceptionnel sur le Breithorn et le Mont Rose. 

Dénivelé: + 1100 mètres et - 500 mètres
Temps de marche: 6 à 7 heures environ

JOUR 7
THEODULE - ZERMATT

Nous profitons d'une vue à couper le souffle au lever du soleil, puis nous prenons les pistes de ski pour traverser au Petit Cervin ou par la nouvelle remontée de Testa Grigia. 

Si vous le souhaitez il est possible de réaliser l'ascension du Breithorn en option, vous pouvez regarder ici le programme.

Nous desscendons ensuite en téléphérique sous le Petit Cervin coté Suisse puis nous réalisons la fin de la descente à pied pour rejoindre Zermatt ou nous pourrons manger ensemble un dernier repas.

Le trek se termine à Zermatt, pour que ceux qui veulent rester une journée en plus dans la capitale Suisse de l'alpinisme puissent organiser leur fin de séjour comme ils le souhaitent.

Dispertion du groupe à 15 h 00.

FIN DE VOYAGE, chacun reprend sa route et son train pour quitter ensuite Zermatt et redescendre à Visp …

À bientôt pour de nouvelles aventures !

Dénivelé: + 200 mètres et - 1300 mètres
Temps de marche: 5 à 6 heures environ

Matériel

Equipement pour le Tour du Mont Rose - Traversée des Apes:

Le Sac à dos

Si possible prenez un sac qui est léger avec un bon portage, le sac ne doit pas dépasser 1,5 kilos.

• Petit gabarit  : 45 litres max
• Grand gabarit : 50 litres max

Votre sac à dos doit avoir 10 à 15 litres de places pour la nourriture que vous transporterez pour le midi et parfois le lendemain, que les refuges ou accompagnateur vous donneront.

Kilos à porter  - il vaut mieux laver que se charger  :

• Petit gabarit  : 5/6 kilos max, sans eau et nourriture
• Grand gabarit  : 6/7 kilos max, sans eau et nourriture

Comptez 2 litres d’eau et 500 grammes de nourriture pour la journée.

Matériel de la tête au pied pour le trek :

• une casquette ou chapeau pour le soleil
• un bonnet pour le froid
• un buff ou tour de cou en option mais bien agréable par mauvais temps
• une veste type Gore Tex ou équivalent pour les intempéries
• une paire de gants si possible imperméables
• une petite doudoune ou polaire pour résister à des températures négatives
• deux pulls : un léger et un plus chaud, s’il fait froid on mettra toutes les couches
• deux / trois tee-shirts techniques
• 2 à 4 paires de chaussettes, vous pourrez les laver dans les torrents aux abords des refuges (un savon solide pour laver)
• un pantalon
• un collant
• un short
• un protège-sac pour la pluie
• un sac étanche pour mettre les affaires de rechange au sec
• des affaires de rechange pour le refuge
• une paire de chaussures de randonnée avec semelle type Vibram ou chaussures de trail de bonne qualité à partir du 20 juillet, si possible essayez les avant le trek

Indispensables :

• un sac à viande léger pour le refuge
• 2 bâtons de marche téléscopiques
• une gourde ou bouteille d'eau pour avoir 2 litres d'eau minimum
• crème solaire indice 30 à 50
• une paire de lunettes de soleil catégorie 3
• une frontale légère
• petits plaisirs style fruits secs, chocolat
• argent liquide et votre carte d'identité ou passeport valide

Nécessaire de toilette :

• une serviette de toilette légère à séchage rapide, type randonnée
• un savon pour le corps
• une brosse à dent avec petit dentifrice ou dentifrice solide
• un petit shampoing (petit format - les magasins spécialisés vendent des petits flacons que vous garderez toute votre vie de randonneur)
• une paire de boules quies pour mieux dormir la nuit en refuge
• Pharmacie & autres:
• vos traitements médicamenteux
• une couverture de survie légère
• un coupe-ongle
• de quoi réaliser de petits pansements
• quelques compresses et sparadrap ou mieux du Strappal

Votre accompagnateur aura une pharmacie plus complète en cas d’accident plus important.

Petit plaisir : Un petit bouquin ou jeu de cartes (moins de 150 grammes)…

Nécessaire pour les repas :

• un couteau type Opinel léger
• une fourchette et une cuillère
• une spécialité de chez vous sympathique à partager avec le reste l’équipe, liquide ou solide

Le poids est l'ennemi du randonneur, mais un randonneur congelé ou trempé est un randonneur sans plaisir !
Alors prenez le temps de bien préparer votre sac à dos et de le peser avant de partir pour vérifier que sans eau ni nourriture votre sac fait 6 à 7 KG mais pas plus !

IMPORTANT : si une personne n'est pas correctement équipée et habillée, le guide de montagne pourra décider de ne pas l'autoriser à participer à l'ascension. Nous vous demandons de lire attentivement la liste d'équipement fournie dans le programme PDF et de nous appeler en cas de doute.

Niveau

Niveau Physique 4/5

SPORTIF ENTRAINE
Vous maîtrisez l’activité sportive du voyage que vous achetez ! Effort correspondant à 1200 - 1700m de dénivelé environ en randonnée par jour.
Vous aimez et pratiquez à bon niveau les sports d'endurance.

Niveau technique 3/5

RANDONNÉE EN MONTAGNE DIFFICILE
La randonnée a des passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est parfois équipé de câbles et d’échelles pour permettre la progression.
Vous devez maitriser l’activité, vous êtes autonome en montagne dans les passages faciles, l’accompagnateur vous aidera dans les passages difficiles.
Apprentissage de la météo et technique d’aide à la progression avec une corde de montagne.
10 clients par AMM maximum

Infos utiles

Informations utiles pour organiser votre voyage :

Accès

Vous pouvez rejoindre Viège / Visp facilement en train (pour ce trek nous vous le conseillons, pour limiter les frais de parking en Suisse et faciliter le retour).

Vous pouvez sinon vous garer près de la gare de Visp, renseignez-vous bien sur le tarif du parking qui peut être assez onéreux.

De Viège, un Bus Postal part chaque 30 minutes en direction de Saas Fee, vous devrez prendre le bus juqsu'au barrage de Mattmark. Retrouvez les horaires et l'achat en ligne des billets sur Postauto.ch.

Rendez-vous le premier jour:

Le dimanche au niveau du barrage de Mattmark (Saas Grund) à 10h00 pour faire connaissance, vérifier rapidement le matériel et donc partir pour le trek.

Dispertion du Groupe :

À Zermatt vers 15h00.
Le retour en train de Zermatt à Visp n'est pas compris, pour que ceux qui le souhaitent puissent profiter d'une visite de Zermatt.

Assurance

Une assurance annulation et rapatriement est obligatoire, ainsi qu’une autre assurance garantissant la recherche et le sauvetage en montagne (10.000 Euros de garantie environ), le trek se déroule en Suisse est en Italie en cas de secours, ils sont payants avec des frais qui peuvent être très important si un hélicoptère est nécessaire.

Voici l'assurance qu' Esprit Montagne vous propose : https://www.assurance-multi-sports.com.

Covoiturage

Lors de votre inscription en ligne, vous avez la possibilité de choisir si vous souhaitez ou non participer au covoiturage pour vous rendre au lieu de départ de votre stage. Après avoir effectué votre réservation, en vous reconnectant à votre compte personnel Esprit Montagne, une section dédiée au covoiturage sera disponible. Vous y trouverez les contacts des participants à votre stage intéressés par le covoiturage, vous permettant ainsi d'entrer en contact directement avec eux.

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