Stage Trail en Italie / Val d Aoste
Stage Trail Mont Rose Sauvage
Niv. technique : 3 / 5
TRAIL EN MONTAGNE CONFIRMÉ
Trail en montagne pour personnes confirmées, vous avez de l’expérience et de l’habilité en montagne.
Certains passages sont vertigineux et il faut parfois mettre les mains pour aider la progression.
Apprentissage de la météo et expérience de cartographie, le Guide peut vous faire prendre la carte pour apprendre à gérer un itinéraire si vous le souhaitez !
Niv. physique : 4 / 5
STAGE SPORTIF TRES ENTRAÎNÉ
Effort correspondant à 1500 à 2300 m de dénivelé environ en trail par jour. Vous aimez les sport d'endurances et avez de l'expérience en Trail de Montagne !
Le Massif du Mont Rose est également connu pour ses superbes villages Walser, la qualité des hébergements et sa gastronomie locale.
Embarquement immédiat pour un dépaysement assuré en Italie au coeur du 2 ème plus haut massif des Alpes, c'est un massif sauvage qui est entre Italie et la Suisse avec de nombreux sommets à plus de 4000 m.
Dates & Tarifs
Réduction si inscription 4 mois avant le départ
Arrivée
Fin
Prix *
Statut
Du 18/08/2025 au 21/08/2025
au 21/08/2025
730.00€
708.00€Réduction si inscription 4 mois avant le départ
Inscriptions en cours
* Tarifs TTC par personne (hors assurance)
Possibilités de privatisation pour un groupe à une date souhaitée du 15 Juillet au 15 Septembre en plus des dates en ligne ;)
Voyage
Le Trail du Mont Rose nous offre la possibilité de parcourir des sentiers et des chemins sauvages entourés d'une faune et d'une flore unique, dans un contexte minéral grandiose. Laissez-vous séduire par ce trail et venez avec nous découvrir ce recoin de l'arc alpin qui peut faire penser à l'Himalaya et au massif du Mont Blanc, mais sans la foule !
Programme
Dénivelé : +/- 1560
Temps de course : 6 à 7 h environ
Rendez-vous à Champoluc à 8h30 pour partir en montagne où vous retrouverez votre guide qui vous briefera sur le séjour.
Cette journée de trail offre une boucle spectaculaire mêlant sentiers alpins techniques et panoramas grandioses. Au départ de Champoluc, l’itinéraire grimpe progressivement à travers des forêts de mélèzes avant d’atteindre les alpages, où la vue s’ouvre sur le massif du Mont Rose. Le sentier devient plus escarpé à mesure que l’on s’approche du sommet de la Becca Trecaré (3 036 m), avec une dernière portion plus rocailleuse demandant agilité et endurance.
La descente, tout aussi exigeante, suit un itinéraire alternatif qui serpente entre crêtes et vallons, avant de rejoindre des pâturages verdoyants où l’on peut croiser des marmottes et des bouquetins. Nous arriverons à notre hébergement pour nous reposer.
Dénivelé : +/- 1650 m
Temps de course : 6 à 7 h environ
Nous avons aujourd'hui un parcours d’exception, idéal pour les traileurs en quête d’altitude et de paysages glaciaires. Nous commencerons la journée en faisant une boucle sur le versant ouest de Champoluc avant de commencer la montée en direction du Rifugio Mezzalama. Dès la sortie du village, le sentier s’élève progressivement à travers les forêts de mélèzes avant d’atteindre les vastes alpages du Valle di Verra, où les premières vues sur le glacier du Mont Rose apparaissent.
La montée se fait plus rude en passant par le Rifugio Guide Frachey, avant d’atteindre le Pian di Verra Supérieur, un plateau minéral d’une beauté saisissante. L’ascension finale jusqu’au Rifugio Mezzalama (3 036 m) se fait sur un sentier rocailleux et exigeant, avec un décor de haute montagne dominée par les neiges éternelles et les séracs impressionnants du glacier.
Dénivelé : +/- 2300 m
Temps de marche : 8 à 9 h environ
Après un bon petit déjeuner nous entamons cette journée exigeante qui offre une immersion totale dans les paysages alpins du Val d’Ayas. Dès la sortie du village, le sentier grimpe à travers les forêts, serpentant le long des pentes jusqu’aux alpages de Cuneaz, un hameau pittoresque perché à plus de 2 000 mètres d’altitude. La montée se poursuit avec une pente plus marquée, offrant une vue imprenable sur les sommets environnants, notamment le majestueux Cervin. La dernière portion vers le Rothorn (3 150 m) devient plus technique, traversant des pierriers et des crêtes où l’altitude se fait sentir, mais la récompense au sommet est grandiose : un panorama à 360° sur le Mont Rose, le Grand Combin et les vallées voisines.
La descente suit un itinéraire différent, rejoignant les vastes prairies alpines avant de retrouver les sentiers plus roulants menant à notre hébergement.
Dénivelé : +/- 1670 m
Temps de marche : 7 à 9 h environ
Pour cette dernière journée nous avons un parcours aussi spectaculaire que jusqu'à présent. Dès le départ, le sentier s’élève progressivement, offrant une montée régulière et agréable jusqu’aux alpages de Mascognaz, un hameau typique niché à plus de 1 800 mètres d’altitude. De là, le parcours devient plus sauvage, traversant des pentes herbeuses et des pierriers avant d’atteindre le Colle della Battaglia (2 657 m), qui marque l’entrée dans un univers minéral et préservé. Le Lac de la Bataille, aux eaux cristallines, apparaît alors dans un décor grandiose, entouré de sommets imposants et offrant une vue imprenable sur le Mont Rose et les vallées environnantes.
La descente emprunte un itinéraire alternatif, permettant de varier les paysages en rejoignant les vallons du Val d’Ayas avant de replonger dans la forêt en direction de Champoluc. Certaines sections roulantes permettent d’accélérer, tandis que les parties plus techniques nécessitent agilité et concentration.
Nous pourrons partager une boisson ensemble à Champoluc avant de nous séparer et reprendre chacun sa route.
Matériel
Comptez 2 litres d’eau et 500 grammes de nourriture pour la journée.
Votre accompagnateur aura une pharmacie plus complète en cas d’accident plus important.
Le poids est l'ennemi du trailer, mais un trailer congelé ou trempé est un trailer sans plaisir !
Alors prenez le temps de bien préparer votre sac à dos et de le peser avant de partir pour vérifier que sans eau ni nourriture votre sac fait 3 à 4 KG mais pas plus !
Niveau
STAGE SPORTIF TRES ENTRAÎNÉ :
Effort correspondant à 1500 à 2300 m de dénivelé environ en trail par jour.
Parfait si vous aimez les sport!
TRAIL EN MONTAGNE EXPERT :
Trail en montagne pour personnes expérimentées, vous avez de l’expérience et de l’habilité en montagne.
Certains passages sont vertigineux et il faut parfois mettre les mains pour aider la progression.
Apprentissage de la météo et expérience de cartographie, le Guide peut vous faire prendre la carte pour apprendre à gérer un itinéraire si vous le souhaitez !
Infos utiles
Rendez-vous dans, à Champoluc, dernier hameau habité au pied du Mont Rose au niveau d'un parking Gratuit.
Cliquez sur la carte en dessous pour visualiser le point sur google map :
Dispertion du groupe le J5 en fin de journée vers 16h00 à Champoluc (Vallée d'Aoste).
Une assurance annulation et rapatriement est obligatoire ainsi qu’une autre assurance garantissant la recherche et le sauvetage en montagne (10.000 Euros de garantie environ).
Voici l'assurance qu' Esprit Montagne vous propose : https://www.assurance-multi-sports.com.
La France et l'Italie sont dans la Zone Euro, donc la monnaie est l'Euro (€).
Egalement, le refuge à un TPE (Terminal de Paiement Electronique), cependant, nous vous conseillons fortement d'apporter de l'argent en liquide !
Lors de votre inscription en ligne, vous avez la possibilité de choisir si vous souhaitez ou non participer au covoiturage pour vous rendre au lieu de départ de votre stage. Après avoir effectué votre réservation, en vous reconnectant à votre compte personnel Esprit Montagne, une section dédiée au covoiturage sera disponible. Vous y trouverez les contacts des participants à votre stage intéressés par le covoiturage, vous permettant ainsi d'entrer en contact directement avec eux.
. L’encadrement par un Accompagnateur en montagne diplômé d’état de notre équipe
. La 1/2 pension en refuge
. Les pique-niques du J2, J3, J4
. Les transports obligatoires au programme
. Des supports vidéo pour progresser et améliorer votre technique
. Apports théoriques sur la course à pied en montagne avec l'explication des techniques EAD (Empilement Articulaire Dynamique) - vos guides ont été formés avec Fred Brigaud, ostéopathe et spécialiste du trail
. Pack des photos / vidéos des ateliers techniques
. L’assurance annulation / interruption de séjour / perte de bagages et l’assistance secours
. Pique-nique J1
. Les boissons et dépenses personnelles
. Les pourboires
. Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “Le prix comprend"
Galerie photos
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